超！超！腸活ランチ✨

先日、久しぶりにランチに来てくれた

スポーツトレーナーのNaoyaくんがSNSにアップしてくれていました✨✨


毎回、ランチ後

デトックスが半端ないそうです😊





良かった✨✨




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霧の森へ☀️

霧の森へ涼を求めてお出かけ✨

近いのに月曜日がお休みなので
ずっと行けなくて
6年ぶり？ぐらいに行って来ました。


世間は
お盆休みに突入で帰省の車、地元の人。
駐車場はいっぱいでした。

川遊びが楽しそう❗️
足ぐらい浸かりたかったけど
そんな準備もしていないから
茶フェでゆっくり過ごして来ました。

出る頃、にわか雨が降り出したけど
濡れることなく帰宅。

久しぶりに見た🌈

いいことあるね😊✨







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8月は連休します✨✨

スイトマopenから7年
月曜日が定休日で
定休日も買い物と準備に潰れるから
ずっとずーっとお仕事している感でお休みを味わえるのはたまーの臨時休業と年末ぐらいでした。。。

ここらで暑いし、少し休息を入れてみようと
8月は日月の連休をいただいています😊✨

日曜日
早速、早朝から
いとまちマルシェに行ったり、
映画"コンフィデンスマンJP"を観たり、
友達とランチしたり✨✨

嬉しくてテンション高く
休日を楽しみました😊


月曜日は心友とリピしたかった"ラ・フレスカ"でランチ✨






Happy holiday❣️

仕事ではご予約のお電話お断りして申し訳なかったのたですが、
9月以降も今月の様子で検討していこうかなと思っています。



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旬菜スイトマcooking✨

今日のcookingは新メンバーさん参加で
ワイワイ楽しく夏野菜をたっぷりいただきました💕

次回は9月5日17時から。






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テイクアウトマルシェ　vol.4

いつもありがとうございます😊

本日14時より受付開始です。

☆番号、個数
☆受け取りお時間
☆受け取り場所
☆お名前、ご連絡先
をお願いします。

人気のれいくんちなど
限定数ありのものは早々に完売になる可能性もございます。
ご予約はお早めにお願いします。

🍅れいくんちをご予約いただいたお客様へ。
アイスムースバーは溶けにくいですが、
必ず、保冷剤と保冷バッグをご持参ください。

🍅ご予約された皆様へ。
マイバッグもご持参ください

よろしくお願いします。






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