切っ掛け: 物事を始めるための手がかりや機会。また、物事が始まる原因や動機。

人生の中で私たちはたくさんの”きっかけ”に出会います。

それは、時に小さなことで時に大きなことで、そして、それで私たちの人生が悪くも良くも変わる。

私の場合、小さなことがきっかけで、すぐに落ち込んでしまったり、小さなことがきっかけで舞い上がったりする。

小さなことに左右されやすく、単純な性格なのです。


その小さなきっかけに対して、人以上に悩んでなんとか自分で解決策をみつけようとするけど、なかなか見つからなくて、例え見つかってもなかなか一歩が踏み出せない。。。


最近もそんな状態がずーっと続いてて、なんか、常にネガティブな自分と戦っていました。


そういう時って、自分がネガティブになりすぎてて、全てがうまくいかなくなったりするんですよね。。。

周りが見えなくなってしまうから、たくさんの人に迷惑をかけてしまう。


そんな自分とは、できれば早くオサラバしたいと、頑張っては見たけれど、やはり誰かに背中をポンっと押してもらわないと進み出せませんでした。

今日も、朝早くからTAとのミーティングがあったのに、目覚ましの音も全く聞こえず、寝坊。。。。間に合わなくてキャンセルしてしまいました。。。。。
本当に申し訳ない。。。。
せっかく時間を作ってくれたのに。。。。。。
ごめんなさい。。。。。


なかなか有意義な過ごし方が見つからず、でも、気持ちを切り替えようと、珍しく週末に図書館に行ってみました。

図書館ってなんでいつもこんなに寒いんだろうと思いながら、でも、それが私の体を目覚めさせてくれて、数時間でしたが集中できました。


今日の夜のミーティングも中止になり、おかげでハウスメイトと内容の濃い話をたくさんすることができました。

おかげで気持ちもすごくすっきりして、気持ちの整理もでき、決心もつきました。

こういう時って小さなことでも、もしかしたらみんなにとってはくだらないことかもしれないけど、人に話をするって大切なことなんですね。改めて思いました。

もっともっと強い人間になって、自分の気持ちに正直に勇気を持つことを忘れないように生きようと思いました。



小さなことが”きっかけ”で落ち込んでしまった私。
この日曜日という”きっかけ”で自分と向き合えた。
友達に話すという”きっかけ”で気持ちの整理ができ、勇気が出た。
明日、一歩を踏み出そうという”きっかけ”を与えてもらいました。