今日『まるまつ』でおもろいの発見！
１００円でカード1枚出てきます。
娘と1枚づつ購入(＾～＾)
完成～
おお！なかなか良い気がしますね(≧▽≦)
横から見るとペラペラ～
って事で本日の体重
●2012.10.27
昨日より-0.8kg
10.01より-2.8ｋｇ
2日連続で一気に下がってちと心配…
良いのか悪いのか？
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
体重が下がった！
●2012.10.26
10.24より-1.0kg
10.01より-2.0ｋｇ
このまま今月キープできるようにしなければだね(-_☆)
ついにシマノの『Y5XH98030』買ったよーo(^-^)o
わかるわけないじゃん(´＿｀｡)
俺だって意味わからんもん。
これこれ！
ってこれでもわからんね…
赤マルで囲った部分の部品なんです！
ディレーラーまで外して掃除した時に黒いキャップ？ナットのガイド？を無くし、無いまま走っていました
その時の記事は⇒こちら
ま長い間、風邪ひいてたからあんまり乗っていないけどね(*´Д｀)=з
それにしてもあれだね。
こうゆう細かい純正部品が手に入るというのは凄くありがたいことだね。
シマノさんアリガトウ！
そしてこの気配り…尊敬します！
昨日の『火曜曲』中に映像停止しましたね＾＾
地デジ化以降、この画面を初めて見ましたよ～
いやーまだこんなことあるんですね(ﾟΩﾟ;)
●2012.10.24
10.19より＋0.2kg
10.01より-1.0ｋｇ
私の軽量化もしばらくお待ちください。(´д｀lll)
昨日鳥めしライド
ピナレロUNOで出動！
往復55.56km
AV20.1km/ｈ
そこそこ風が強く、行はきつく帰りは楽チンパターン
食べかけ鳥めしとから揚げ。
消費カロリーと、とんとんか多いくらいですね
公園で食べてたらこいつらが近寄ってきました
私は大の猫嫌いです
威嚇して追っ払っいましたヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
可愛い声を出して近寄ってきても本当に嫌いなんです。
特に何かされた記憶があるわけでもなく、なんでだろ？