起きてしまった・・・・
昨日はサッカーの練習でしたが
やっぱりやってもーた
練習前に整体で骨盤矯正して
2㎝5㎜のズレを直していただき
調子が善かったからか
少し調子に乗ってしまい
また・・・・膝が腫れちゃった
(+_+)
練習後は
呑み仲間&サッカー仲間のハッシーこと
橋木さん(いっこ歳上)と
さしでサッカー談義@居酒屋
熱く少年サッカーの指導方法を語り合い
ちょっと酔ってきて
さすがに汗をかいた分
吸収が早いのか・・・・?
家に帰り
お風呂でストレッチ
ベッドに潜り込み
う~ん

あっ!?アイシングだ

でアイシング





はっ
口開きっぱで寝てたのかカラカラになって目が覚めて
なんと4時
まだ早いし~
舌がカピカピになっちゃったから
アクエリアスで
どうしよう
二度寝したら寝坊しちゃうかな・・・・
どうしよう






