田んぼでサッカー？
最終日の模様です
とてもサッカー場には見えません
(￣□￣；)
田んぼの中でやってます
それも土砂降り
結局負けてしまいましたが
なかなか勇ましい顔をしています
相手は６年生で
こちらは１５人中１２人が５年生です
なかなか男前！！
もちろん僕もずぶ濡れ(ノ◇≦。)
で
心と身体
身体
病気や怪我、疲労や老い
心(精神)
悲しみや怒り、不安や苛立ち
心と身体を繋いでいるのが
気
呼吸
正しく穏やかな呼吸は
心と身体のバランスをとって
あらゆる物事の本質を見極める事に
繋がっていく
人生、家族、友人、仕事、趣味、学
生と死
出会いと別れ
この頃呼吸が乱れている
だから集中力や注意力に欠ける
よって上手く行かない
座禅でも組むか
ヨガでもするか
取り敢えず
ゆっくり呼吸をしながら
ストレッチをしよう
やはり
急ぎ過ぎた人生の折り返しに着て
全てを受け入れてなお
前に出る活力を失っている
自分の周りや
自分に起こる全てを
自分の判断や行動によるものだと
受け入れて
痛みや悲しみや屈辱を
受け入れて
前に出よう
まだまだ先は永いのだから