4月になりましたね

春休みに入って息子③号が携帯を持つようになったので甥っ子から1日3回ラブコールが来るようになりました
ので…実家にお泊まりに行っとります
ん~さびしい(笑)
あと3年もするとこんな感じなのね

そしてそして約7年間通った公文を卒業しました
もう使うこともないと思って小2から使ってた公文バッグ撮ってみました
おつかれさまでした

ところで…
去年の秋女子会をした時にヨガのインストラクターをしているお友達からDVDを買いました
以来朝は時間のあるときだけですが夜はお風呂上がりにヨガをしています
…といってもそんな本格的なものではなく

そのDVDが『朝のヨーガ』『夜のヨーガ』『休日のヨーガ』にわかれていて10分ほどでできるお手軽なもの
バタバタ忙しかった日ヨガをして寝ると朝はとっても気持ちがいい

んで腹筋もしてるのでいい感じで締まってくれたらいいなと

まぁ痩せたらいいなーとも思いますが無理なダイエットして胸はペチャンコ肌はボロボロなんて絶対嫌だしだいたい飲むだけで痩せるとか楽して痩せるなんて…
ナイナイ(・∀・ヾノ
たくさん食べて
ストレスをためずに
無理しない程度に
たまには自分を甘やかして
体もきちんと動かす
これ理想

自分に言い聞かせてがんばります
その前に便秘治さなきゃ

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