先週あたりから早めに就寝して早起きをしています。
起きれる時は３時すぎ、４時すぎには起きるようにしています。
何故そんなに早めに起きているのかというと…
まだ夜なのか朝なのか分からない時間帯から起きて家事しながら聞き流しのYouTubeを聴くのが楽しくて仕方ないからなのです。
多分私は朝型の人間なんでしょうね。
夜は出来るなら６時７時に寝たい。(仕事があるのでただの希望ですが
)
まだ外は暗いうちから起きてるので静かにしなきゃですが、まったり出来る唯一の時間なんですよね～
そうしてまったりしてる間にその日のスケジュール確認したり、予定を考えたりもしてます。
夜型人間の旦那とは接する時間も少し減りましたが夜中ずっと起きて体調不良になるよりはいいかなと(旦那は夜中１時まで起きてる)
この生活を続けられたらな～と
ダブルワークも慣れてきたし、自分の生活リズムも整えられたらと思っています。
とりあえず頑張ります
ではではまた
