熊野古道を歩いています。
と友達にLINEすると
素敵
癒されてねー
と返事をもらった。
いえいえ、癒される、その前に
足があがらないー
よいしょ、よいしょ、と自分に声をかけながら
一歩一歩ただ足を前にだすだけで精一杯
日頃の運動不足が
完全にたたってる。。。
でもそのうち、足の裏から力が湧いてきた。
土の威力。
気持ちいい。
高度が上がるにつれて、頭は
きーん、というか、つーん、じんじんと
あまり体験したことない状態になっている。
そして心臓はどくんどくん、すごい音を立てている。
大丈夫か、私の心臓、頼むよーと
ひたすら励まし励まし、、、
そして、ふと気づくと
空気がどんどん変わってきている。
透明感がぐんぐん増してきている。
どくんどくん
じんじん
は続くけど、
気持ちいい！やめたくない。
このままどんどん歩きたい
山歩きの魅力にすっかり取り込まれた模様
さて、最初の峠の頂上につき
喉を潤し、飴を口にほうり込み
その先の山道に足を踏み入れる。
『ここから4時間、休憩所はありません。
無理をしないで進みましょう』
の立て看板に、どきん、でも深く考えないようにして
さぁ出発！
ところで、山歩きの持ち物編に
「飴」と書いてあったが、普段口にしない私には
どーかなー、いるかなぁ、なくてもいいかなー
と思いつつも、念のため入院中に同室の
おばさまに、なぜか貰った、あめ、をリュックにいれた
これが正解！
山を歩いていると、のどが渇く。
でも水を飲むほどではない
で、あめちゃんの登場
糖分も適度に補給され
これには随分助けられた
やっぱり経験者の話はきくものだ
。。。つづく