こんにちは😃
その後ダイヤモンド↓
2ボールでの練習↓
After↓
妹コーチの柔軟指導により、
ロケットボーイズのHPも是非ご覧下さい❗️
今日は新６年生による自主練紹介の…
第３段‼️
今日紹介してくれるのは、
キッペイです😄
天気のいい日は…
7.4キロ走るか、
坂道ダッシュ15本↓
公園でシュート練習↓
夜や雨の日は…
家の中でハンドリング練習❗️
片手は低く、もう片方は高くボールをつく↓
あとは、ロケットボーイズのハンドリングを毎日やっています😄
コーチからの宿題の柔軟は…
Before↓
After↓
妹コーチの柔軟指導により、
少しずつ柔らかくなってます‼️
ロケットボーイズのHPも是非ご覧下さい❗️
インスタも是非😆
https://www.instagram.com/rocket.b.2020