今日のごはん

やっぱり食欲がないので、スープを作った

けど…やっぱり食べる気が起きないよ



・野菜スープ
・野菜スティック
・ごはん

食べきれない…

ラクーア

会社帰りにふらっと寄ったラクーアで、噴水ショーみたいなことやってた

音楽とイルミネーションに合わせて噴水の形が変わるみたいなやつ



キレイやったなぁ一人で見るの寂しかったけど

心の鍛え方

寂しかったり、悲しかったり、辛かったり。

そういう時に、どうやって前向いていけばいいんかなー。

楽しいことや、幸せなこと、いろんな気持ちがあるはずやのに、不安にばっかりフォーカスしてしまう自分がイヤや。

今日は早く寝て、明日はまた笑って過ごそう

大丈夫、大丈夫