きょうも何事もなく、元気な１日です。
ん～、毎日、特に変わったこともないから書いてても
同じになっちゃう。
何か毎日書くことができたら書くことにしようかなぁ。。。
でも、このブログを書くようになってから、
1日の体調や変化(今のところあんまりないけど)を
振り返って見直せるようになったし、
ブログを読んでくれる方たちに
“こんなことしてて妊娠したいだなんて笑っちゃうよ”
なんて思われないように・・・って心がけて生活するように
なったから、体が健康になってきてるかもしれない。
ものすごい冷え性だったけど、最近は改善されてる感じがする。
ホントに自己満足かもしれないけど
それでも気持ちの問題的なこともあると思うし
自己暗示みたいなのも時にはいいんじゃないかと☆
簡単に考えすぎ！！って思われる方もいると思います。
でも、そうだよね～って思ってくれる方もいると思います。
みんながみんな同じじゃないし、自分なりの方法で
毎日を過ごしていければいいと思いますので。
ベビ待ちのみなさんに早く妊娠が訪れますように・・・
♪みくろん♪
決して、胎動ではないです。
なんでしょうか？
おなか・・・おそらく卵巣あたり？
よくわかりませんが。。。
うにょうにょするっていうけ、ポコポコするっていうか。。。
なんだ？
それもずっとじゃなくたま～～～に。
不思議だな。。。
♪みくろん♪
朝からなんだか忙しい日でした。
きょうはゲルマニウム温浴しかできなかった・・・
あしたはもっと・・・
なんて思うけど、気負いするのはかえってよくないので
出来ることだけを出来るときにする！！
これが大事なんじゃないかな～
心穏やかに（＾－＾）
♪みくろん♪
きょうは夕方から混雑が予想されるところへ外出予定が
あったので、心配性の私は朝昼とほとんど食事を
とることができませんでした。
さらには水分もほとんどとらず・・・
体に悪そうな1日でした。
なので、帰宅後に食事・水分補給しましたが
どうなのでしょう。。。
そのほかは何事もなく・・・
でも屋外にいたのですが、ちょっと格好が・・・
ダウンは着ていたものの・・・ショートパンツにショートブーツ。
風が吹いていて寒かった！
当たり前ですよね。
たまにはおしゃれして出掛けないと心まで老けてしまう、
おしゃれ心を忘れてしまうような気がして・・・
最近はいつもあったか楽ちんスタイルだったので。。。
でも、タイツは遠赤外線加工のもの、
インナーにはヒートテックを着てました♪
そして、おふろでじっくりあったまりました♪
今はぽかぽか。
あったかいうちに寝ますＺｚｚ
♪みくろん♪
きょうお買い物に行ったので、きな粉と黒蜜買ってきました♪
実家で寒 天の素をもらって来ようと思ってたのに
忘れたけど・・・
そして、きょうは豆乳飲みました！！
あしたは用があって外出しないつもりなのでまた後日。。。
黒蜜きな粉寒天はいつからになりことやら・・・
それと納豆買ってきました。
大豆ばっかりにこだわってるわけではないんだけど、
大豆製品ばっかりだ・・・
あと、お風呂に入ったときに股関節？足の付け根をマッサージして
血流がよくなるようにしてみてます。
自己流なので、ちゃんと効果があるかはわかりませんが。
やらないよりいいと思って☆
【継続】
☆ゲルマニウム温浴
☆保温ソックス2枚履き
☆豆乳
♪みくろん♪
ここ数日、健康的～♪
何も変化なく、健康！！
あ、でも変化あったかも！！
冷えが改善されつつあるかも☆
お風呂上がりでもすぐ寒くなってたのがしばらくぽかぽか～
なんか毎日いい方向へ向かってるような気がして♪♪
冷えは万病のもととかいうし。
冷えが不妊の原因にもなるみたいだし。
毎日常に眠かったのが、そんなことなくなったみたい☆
夜は眠いけどＺｚｚｚ
あまりにも眠いって言いすぎて旦那に病院すすめられたくらいだからね。
健康に近づいたかな（＾－＾）
♪みくろん♪
