久々のブロクです(*^◯^*)

今日は、天覧山と多峯主山にトレイルランニング

普段は日和田山を走っているのですが、たまには違うコースもいいですね^ - ^

10時過ぎから走り始めたのに、森の中は気温が全然違いますね

木漏れ日が綺麗でした。なにより山に入ると心がリフレッシュしますね(*^◯^*)



今日は、亀戸まで出かけてきました(*^◯^*)

以前、オーラソーマを見てもらって、カラーの魅力に引き寄せられ、カラーセラピーの講座を受けに行ってきました(o^^o)

ワクワクとドキドキを感じながら

今日、お会いした大貫先生を含めて一緒に講座を受けた橋野さん、常盤さん、熊谷さんとすぐに打ち解け合い、とってもいい雰囲気の中勉強できました。

素敵な時間をありがとうございました(*^◯^*)

自分で気がつかなかった内面も教えてくれてくれるカラーってすごいですね

みんな素敵な夢をお持ちでした

一歩ずつ歩いて行こう( ´ ▽ ` )ノ


$小さな幸せ
今日は朝、トトロの森でもおなじみの八国山に朝ランしてきました(*^◯^*)

自然の中でランをするってほんと気持ちいいです

八国山で、犬の散歩をしているひとや、ウォーキングしてる人たちとの何気ない挨拶

ふだん、日常ですれ違う時って挨拶することってあまりないですよね

山の中では自然と挨拶ができる

自然の中にいるだけでも気持ちいいのに、挨拶でも気持ちよくなれるってすごくいいですよね(o^^o)

朝から、気持ちいいと、一日がハッピーからスタートできるんです

山の中最高ですヾ(@⌒ー⌒@)ノ

$小さな幸せ