昨日、今日と左胸にしこりのような固い物が
 
昨日は、小さかったので痛い部分をほぐして息子くんに飲んで貰ったら直ぐ解消
 
柔らかいおっぱいに戻りました
 
でも、今日は下半分全部カチコチに
マッサージしても息子くんに吸って貰っても全然マシにならず、乳首の痛みが増すだけ
 
母乳外来行かないとダメかもと思いました
 
その前に魔法のおっぱいを見て解消法をリサーチ
 
マッサージで搾乳後、フットボール抱きで授乳これが効いた
 
何とか柔らかくなりました
 
昨日は、シュークリームたまにならと思って食べちゃったからかなぁしかもお昼カレーだったし
 
今日は、怖くて和食オンリー
 
和菓子は食べちゃいましたが
👈和菓子だったら痛くならないんですあくまで私の場合ですが
 
でも、柔らかく戻って良かったぁ~