Akariさんのレシピを参考に
豆腐ハンバーグを作ってみました

ひき肉は、豚
ネギと玉ねぎを入れてます
ヘルシーで旦那さんにも好評でした
ヘルシーメニューで暫くいこうと思い、こんにゃくやおから買って来ました
お菓子もなるべく、洋菓子和菓子へ
でも、チョコやクッキー好きだから食べてますけど
夕食後どうしても食べたい時用にこんにゃくゼリー常備しておく事にしました
お菓子も甘栗を買い置きしておいたり
そして、運動はしてないけど、ちょこまか動くようにしてます

暫くは、体重計と睨めっこかなぁ