X'masランチ【〈お肉とワインのお店〉セピア】

(｡´ﾉωﾉ`)こんにち……ヽ(｡´･∀･`)ノわぁ♪

昨日はフライングX'mas兼ねてランチに

ずっと気になっていた【お肉とワインのお店　セピア】に行きました🥩🍷

去年行こうとしたら、X'mas前後はランチはやってないみたいで…（夜のみのコースだけ？）

今年は早めに予定立てて、席だけ予約しておきました

（ちなみに入院前には予定立ててた）

鶴ヶ城のお堀の近く、向かい側辺りにあります✌

2階の階段を上がると…

流石ワインの店！

ずらっとワインが並んだお洒落な店内です

12時過ぎに行ったんですがほぼ満席で💦

予約しておいて良かったぁε-(´∀｀*)

ランチメニューです(*´ω`*)ﾉ

ステーキ以外は割とお手頃

でもランチのステーキが赤身だったので…

福島牛と会津豚のハンバーグを選びました

友達は会津特上赤身のステーキ200ｇをチョイス

夜メニュー🌃

ワインに合いそうなものが沢山です

夜は1人ワンドリンク頼まなきゃいけないみたいですがノンアルメニューもソフトドリンクもありました

先ずはサラダ

ランチはサラダとライス付きです

まず、私のハンバーグがｷﾀ━ヾ(o´∀｀o)ﾉ━ｯ!

見た目だけで美しい〜(ღ˘͈︶˘͈ღ)♪•*¨*•.¸¸

野菜添えられてるならサラダは要らないな🤣（笑）

友達の赤身ステーキ

焼き方はミディアムみたいです(^^)

山葵か塩、ソースでお召し上がりくださいとの事

一切れずつシェア♪( *´∇｀)＿

会津牛特上赤身は………🥩

私には硬かった^^;

半分に切って、ソースと塩わさびとで食べたけど塩わさびの方が美味しいかな(*´∇｀*)♪

ソースは醤油ベース？でわりとあっさり系。

会津牛でコレならランチの黒毛和牛赤身ステーキ選ばなくて良かった(；´∀｀)💦

多分噛み切れない

やっぱりいいお肉でステーキならキッチン瓦のサーロインステーキが一番かな

ハンバーグは福島牛と会津豚の合い挽きみたいで、ふんわり系って言うより美味しいお肉の旨味しっかりって感じ♡*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*♡

ソースも美味しい〜(*ﾟ∀ﾟ*)‼✨✨

そして付け合せの野菜と滑らかなマッシュポテトが激ウマっ

このマッシュポテトおかわりしたい（笑）

ハンバーグって当たりハズレ少ないし、どんなタイプでも美味しいし、

ご飯にも合うから選ぶ事多いな

ステーキは本当、下手したら食べれないから(_ _;)

ハンバーグは綺麗に完食ですが、ご飯が………

イマイチ

硬いし美味しく無くてごめんなさいm(_ _;)m

そして！

お腹に余裕があったら食べようかな〜って思ったデザートのパルミジャーノチーズケーキ

しっかりカラメルに昔ながらの硬めのプリンも美味しそうですが、ここのチーズケーキは随分前に福島FMで紹介されてたので気になってたのです((o(´∀｀)o))

これが……

すっごいなめらか＆濃厚なのにさっぱり！？

トッピングのパルミジャーノの塩味がスイーツって言うよりおつまみにもなりそう(b´∀｀)!

パルミジャーノ大好きっ

普段食後にデザート(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ派なのですがこれは頼んで良かった😆💕

私のX'masケーキだぁ〜ヽ(○´∀｀)人(´∀｀○)ﾉｲｪｰｲ♪

謎の余白の盛り付けゞ(≧ε≦*) 爆

量も丁度良くて大満足です

機会があれば夜も来てみたいなぁ(・∀・)♪

でも出不精に拍車が掛かってるからｗ出来れば家から出たくない(￣▽￣)

X'masプレゼントは10.1インチAndroidタブレットをリクエストしました〜👏✨✨

今のも使えるんですが…サクサク動いて画像きれいなやつが欲しいな〜って

事前にAmazonで調べてある程度機能良くて高くないやつ(*￣艸￣)ｗ

10.1インチは動画用だけど（ブログ書いたり読んだり、ネット利用は8インチタブレットがメイン⌨）

使いやすくて大満足です

ㅤ  ˗ˏˋ ᴛʜᴀɴᴋ ʏᴏᴜ ♥ˎˊ˗

そして退院から約1週間ですが一切、酒飲んでないです‪( *¯ ꒳¯*)!

飲まないなら飲まないでいれる

たまにまだ手震えるけど:(_;´꒳`;):_……

そんなに辛くないです☆d(> ﻌ <๑`)❢❢

半年くらい、カルピスにハマってて焼酎＆カルピス割りばっかりだったんですが

今はフルーツティーを砂糖大量の激甘にして飲んでます^^;

これはこれで太るとかじゃなく身体に悪そう(≧爆≦)ｗ

アルコールもですが、砂糖も添加物も油も悪質依存性ありますよね…(*´．．)

タバコくらいは吸わせて(๑¯ ³¯)y-~~💨ｗｗ

（うちはあたし以上に父と2番目の姉がタバコ吸うからタバコに関しては寛大(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧）

それより今は母の具合？が悪くて、

地域包括支援センターに先月連絡して、市役所から要支援１も下りたのに、

本人がディサービスとか入院とかとにかく嫌嫌で、

包括の人が『とりあえず身体治しましょう』って病院勧めても（総合病院）、

『やんだ、いきっちゃくね』って

本当どーしようもない。

『起きたら死んでたら良いのに』とかすぐ言うし、

とにかく何も出来ない。

マイナス思考、動かないからますます動けない悪循環。

辛うじてトイレは自分で行ってるけど🚺

家事とかはあたしと父が出来る事はするけど（おとーは料理は上手）

家でずっと具合悪そうにされてるとこっちまで気が滅入る( ´Д｀)=3

私はあたしで頭皮がめちゃくちゃ乾燥してボロボロ大っきなフケ？？出るし、

大量に髪抜けるし軽く禿げて来て……凹む＿|￣|○ il||li

とかせばとかすほど皮脂が剥けて、髪も切れて、

色々頭皮保湿したり育毛剤もしてるけど…このまま禿げたらどうしよう（泣）(´；ω；｀)

ヘッドマッサージ機もしてるし、

（私比較で）しっかり食べてるんだけどなぁ…

さてさて、

今年はX'masが平日なのでこの週末にX'masする方もいらっしゃるのかなぁ- ̗̀ 🦌🎁🎄☃  ̖́-？

今年もあと10日！？

皆様は良いX'mas＆年末をお過ごし下さいませ( ´ ▽ ` )ﾉ

Merry Christmas🎁

　／⌒丶､

○-⊂二二⊃

　 (*･∀･*)

　 /つ🎁つ

　 しーＪ

🎄🧦°.🎄🎁°.🎄🧦°.🎄🎁°.🎄

退院・ラスト病院食記録③

(ﾉ･д･)ﾉｺｰﾝヾ(･д･ヾ)ﾊﾞｰﾝ(σ･д･)σﾜ〜🌃

昨日無事退院しましたヾ(*ΦωΦ)ﾉ ～♪

さて、病院食ラスト記録〆(･ω･＊)

13日

朝ごはん🌅

・お粥110ｇ

・長葱の味噌汁

・刻みさつま揚げの煮付け

・白菜、玉ねぎ、ハム、マロニーのソテー

・メイバランス（いちご）

・海苔の佃煮

さつま揚げのソテーはシンプルなんだけど、生姜が効いていて美味しいよ〜💮

さつま揚げって言うより絹揚げ??で味しみしみ

絹揚げはカリッと焼いて、生姜めんつゆ掛けて食べるのが定番でした( ˊฅˋ ˶ )

マロニーとかくずきりとか春雨とか大好き

マロニー炒め美味しかった

鍋に必須ですが炒めても美味しいですね〜(ღ⑉´艸`⑉)｡o♡

お昼ごはん

・軟飯135g

・鯖の味噌煮

・山芋焼き

・パプリカの酢の物

・牛乳

・野菜ふりかけ

鯖の味噌煮も！

ご飯が進む煮魚ランキングでBest５には入る(⁎˃ ꇴ ˂⁎)💕

もちろんご飯にぶっかける

煮汁たっぷりが好き〜\( *´ω`* )/

山芋焼きはふわふわのお好み焼きみたいでgood ( *˙︶˙*)و

もっと食べたい🤤♡ʾʾ（笑）

パプリカの酢の物は三杯酢じゃ無くて2倍酢?!ってくらい酸っぱかった

全部食べましたけどね<( ⌯˘ᵔ˘⌯ )> ｴｯﾍﾝ✨

最後の夕ごはん🌃

・軟飯135ｇ

・塩唐揚げ（枝豆、コーン添え）

・菜の花卵そぼろお浸し

・お麸じゃが

・メイバランス（バナナ）

・野菜ふりかけ

やっと揚げ物解禁ﾔﾀ─ヽ(〃∀〃)ﾉ─♪

って明日退院ですが(^o^;💦

久しぶりの唐揚げ、美味しかった…(*´д｀*)♡

まともに！？食事取るようになって約10日位。

制限あっても流動食の重湯に比べたらどれも美味しくて、毎食ご飯が楽しみでした((o(´▽｀*)o))♪

3キロ増えましたよ（爆）ｗ

当たり前かっ！ꉂꉂ(˃᷄ε ˂᷅ ๑))ぷっ💦

間食は詰め所の前にポットがあるからお湯に売店で買った液体パルスイート入れて飲んでた”(* ´ ꒳ `)⊃日"

私、コーヒー飲まないから☕

あと飴とか……。

差し入れでりんごやら梨やら柿とか貰ったんだけど、果物ナイフ持ってきてないし／(^o^)＼

同室の人は検査入院的な人が殆どで（大腸カメラとか??）

食べれない＆1泊2日とかですぐに退院なんですがする人ばかりであげれない

柿だけやわっこく熟した柿だったのでデザートスプーンでくり抜いて食べたよꉂ😂w𐤔

甘くて美味しかった(●´ω｀●)✌

そして半年ぶり位に下痢じゃない健康的なうんこが出た💩✨

スッキリ！|ｮ*¯ ꒳¯) ✧ｽｯｷﾘ！♡

14日

朝ごはん🌅

・お粥110ｇ

・もやしの味噌汁

・赤魚の生姜焼き、針生姜添え

・ブロッコリーのマヨソース掛け

・白桃缶

・メイバランス（いちご）

・海苔の佃煮

最後のお昼ごはん((*ﾟДﾟ)ゞﾃﾞｼ!🍴

・軟飯135ｇ

・デミグラスソースのハンバーグ

・胡瓜と牛蒡、人参、コーンの胡麻サラダ

・さつま芋のミルク煮（小）

・牛乳

・野菜ふりかけ

今日の退院を午後にしたのは……

親の都合もありますがお昼のデミグラスソースのハンバーグを食べたかったから（笑）

制限あったら和風ハンバーグとか、鶏のつくねみたいなのだったかもしれないけど……ちゃんとデミグラスソースの美味しいハンバーグでした

きのこたっぷりなのも嬉しいですよね〜

牛蒡と胡瓜のサラダも胡麻のコクが効いて美味しい💮💯

牛蒡と言えばきんぴらばっかりだけどサラダも良いねぇo(°∀° )!!

大満足です

ご馳走様でした

いつも入院する時、

塩とマヨソースと詰め替えためんつゆ、ごま塩、ふりかけを持参するんですが…

今回は塩しか使わなかったって言うか持って行かなかった(￣▽￣)

だからブロッコリーのマヨソース久しぶり✨

やっぱり……マヨネーズって美味しいね（笑）

毎食、お粥には海苔の佃煮、

軟飯には野菜ふりかけが付いたので助かりました(  *´ω`*  )✌

塩とごま塩はご飯に掛けるっていうより、飴に飽きたらそのまま舐めてた(*°∀°)･∴ﾌﾞﾊｯ!!

病院食、重湯以外結構しっかり味で個人的に物足りなさは無いんですよ(*˙˘˙)(˙˘˙*)♪

今週の一週間分の献立表🗒

大体は同じなんですが調理法や無い小鉢があったり…(o´･ω･`o)

今日は主食以外、普通食です (((ヾ(｡´∀｀｡)o

基本どれも有難く美味しかったなぁ〜( ˶˘꒳˘人)

「こんなに食べて大丈夫:( ;´꒳`;):！？」って思ったりもしたけど、食べる事が一番の治療で、食べなきゃずっと点滴抜けなかったし、

下痢もここ数日収まってきて、吐き気も無いし元気になりました💪( 'ω' 💪)✨

暫くはって言うか……

お酒はもう良いかな(；´∀｀)

もちろん料理や味醂は使うし、アルコール入ったお菓子とか大好きだし（Bacchusラブ🍫❤）

厳密にって言うか酒飲む習慣を断ち切る感じ、かな??

多分頭（気持ち）では飲みたい！！なんだけど身体は『も〜勘弁してくださいよ(´Д`|||)…』みたいな（笑）

お酒以外に楽しみって言うか嗜好品見付かると良いなぁ(｡ •ω•)｡´_ _)｡ 

帰って来て何だかんだ片付けして〜

家夕ごはん🍴🌃

久しぶりに家ごはん撮ったから写メ忘れてちょっと食べちゃった「(｡>ω<｡) （笑）

・おとー作のポークカレー🍛

・カブの漬物

・業務スーパーのマカサラ

・撮り忘れたわかめと豆腐、葱の味噌汁。

最近おかーがますます具合悪くて、夕御飯や片付け、弁当作りとか仕事から帰って来ておとーがやってる

惣菜買って来る事も多いけど(^o^;💦←おとーの晩酌のつまみ🍺🍶

メニュー的には普通??だと思うけど盛り付けが雑！ゞ(≧ε≦*) 爆

美味しかったですψ(๑ꔷ؎ꔷ๑ꕤ

ちなみに退院証明書に記載されてる傷病名は『十二指腸潰瘍』でした

なんか聞いた事はあるんですが………主な症状で重症化すると黒いタール状の便が出るって書いてあって（ＡＩ検索🔍）

胸焼け、胃もたれ、吐き気は常にだったし…でも十二指腸潰瘍なんて思いもしなかった(・・;)

（膵炎悪化したのかな〜的な）

あと外来で様子見＆胃カメラで治癒ってなるみたい。

もちろん規則正しく生活したらですけどね(*･ω･)ゞ

とりあえず断酒、

とりあえずバランス良く食べる、

適度に動く、かなぁ…(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･

それが出来たら苦労しないっちゅーヾ(¯∇￣๑)ｗｗ

来年は人に迷惑掛けないで生きていきたいです∠(　˙-˙ )／✧

皆様コメント＆長々と入院記録読んで下さり有難う御座います (感謝ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

気付いたら師走ですね(；´∀｀)

とりあえず週末は早いクリスマス楽しみます(๑´pq`๑)🎄✨

では残り半月、皆様2025年良き日々を(｡˃ ᵕ ˂ )ﾉ))

回復期★食欲旺盛ごはん記録②

|*･ω･)وﾞ ｺﾝ_( ˙꒳​˙ _ )ﾊﾞﾝ‼(っ'ヮ'c)♡

9日ごはんから(●・ω・)ゞテシッ!

朝ごはん🌅
・お粥80ｇ
・厚焼き卵1/2　いんげん
・卯の花1/2
・渦巻き麩のみそ汁
・カットマンゴー
・牛乳（小）
・カフェモカ　アイソカル
・野菜ふりかけ

お昼🍴

・お粥80ｇ

・サワラの三五八漬け、金時豆←何で??

・ほうれん草のお浸し

・里芋と人参の含め煮

・メイバランスバナナ味

・べこの乳ヨーグルト

私が「ごはん足りない〜足りない(〜 ºДº)ｷｰｯ ‼」

って言ってたら（笑）

朝はリクエストでお粥増量、

昼夜は軟飯で増量🤩🆙

ﾔｯﾀ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!!

この病院のお米と魚は本当美味しい🍚

夜ごはん、楽しみだなぁ((o(´▽｀*)o))🍴

そして待ちに待った夕ごはんヾ(･ρ･ヽ)ﾊﾗﾍｯﾀｧｧｧ

・軟飯135g

・鶏とパプリカ、玉ねぎの生姜焼き

・高野豆腐の含め煮

・ブレイクレスCP10

・野菜ふりかけ

です(* ' ᵕ ' *)ﾉ

やっぱり軟飯は普通のご飯と変わらない美味しさ

135gも丁度いい量だったなぁ〜(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*

おかずも普通量にしてくれたみたい(*ﾉ∀<)⸝⸝⸝♡嬉

食べるの遅いけどもちろん完食！ペロリです(*>∀<*)ゞ

ドリンクじゃ無く、昼に出たヨーグルト食べてご馳走様でしたψ(´ڡ`♡)

10日

今日からおかゆも増量🆙ヾ( 〃∇〃)ﾂ

って言ってもお粥の普通量が160gみたいで、とりあえず様子見に…

・お粥110g

・清汁（豆腐、三つ葉）

・マスの塩焼き

・インゲンと人参のきんぴら風

・パイン缶

・ヤクルト

・海苔の佃煮

でした( ´• ▽•`)っ 

お粥増量してもヨユーなんですけど(ﾉ∇≦*)彡☆（笑）

マスって鮭よりあっさりだけど……

お粥に混ぜて食べたら食えなくは無かった＼(^o^)／

よく従兄弟が釣ってきたりするから珍しくはないんだけど、好んでは食べないかな

病院だと出たもの食べるしか無い

꒰꒰ 𐂐ʟᴜɴᴄʜ ꒱꒱.*

・軟飯135ｇ

・親子丼のアタマ

・ブロッコリーのおかか和え

・ヨーグルト

・野菜ふりかけ

鶏は胸肉だろうけど、優しい味の親子丼のアタマでした

ふわふわ〜₍₍ (̨̡⸝⸝´꒳`⸝⸝)̧̢ ₎₎

ご飯（軟飯の）量も丁度いい(o´∀`)b

おかずの量も増えたからモリモリ食べちゃったᕦ(⑉˙ᵕ˙⑉)ᕤ

玉子綴じ、ごはんに掛けて食べましたが付いてきたふりかけも掛ける（笑）

軟飯だけど普通のご飯とあんまり変わらないよ〜(*￣艸￣)

優しい味の親子丼とさっぱりしたブロッコリーのおかか和えが相性バッチリでした

夕ごはん🌃🍴

・軟飯135g

・赤魚照り焼き、カリフラワー添え

・湯豆腐（ポン酢）

・ブイクレスCP10

・野菜ふりかけ

赤魚大好き

家でも安いしごはんに合うし美味しいし食べやすいから赤魚の粕漬けよく買うよ

（2切れで200円以下💰）

廊下に食事の週間メニュー表が貼ってあるんですが、

絶妙に調理方法が変わってたり、小鉢が少なかったり…って言う。

人それぞれですねd(>ω<｡)!!

ちなみに赤魚のＡランクメニューは片栗粉で揚げて、野菜の甘酢あんが掛ってるやつっぽいです(^o^;

片付けの時に残してる人の見た（笑）

でも照り焼きもフレークみたいに細かくしてごはんに混ぜて食べたから十分！

美味しかったです(ﾉ)´∀｀(ヾ)♪

今日は珍しく1日に2回魚料理🍴

大体、肉、魚、卵か豆腐メインが多いけど病院の魚骨ないし食べやすい＼(^o^)／

肉はたいていムネかササミです(^_^;)

良くて豚小間ꉂ😂w𐤔

　

贅沢は言えませんけどね

11日

朝ごはん🌄

・お粥110ｇ

・ほうれん草と長ねぎの味噌汁

・ラジウム卵

・白菜と蒲鉾のクタクタ煮

・ヤクルト

海苔の佃煮も付いてきたのですが今日はラジウム卵掛けごはん

.｡*ﾟ+º+.*.｡(最´∀`高)ﾟ+..｡*ﾟ+

黄身が濃厚でお粥に合う合う(ﾉ)´∀｀(ヾ）

そう言えば…私院内🆓許可出たので売店に行けるのですが、普通より割高なのは分かるけど…………チョコレートが300円位するのΣ(ㅇㅁㅇ;;)ｴｯ⁉

普段あんまり買わないし、見ないけどこんな高かったっけ( ꒪ ꇴ ꒪ ; )…

ダースなんて200円もすんだよ！？

しょうがないから130円のちょこあ～んパンを選んだよ(^o^;

ヨークなら78円なのにｗｗ（爆）

お昼です🍴

・軟飯135g

・焼き鱈の甘酢あんかけ

・豚とピーマンのマロニー炒め

・カリフラワーのおかか和え

・べこの乳ヨーグルト

・野菜ふりかけ

たらの野菜あんかけは野菜たっぷり

甘酢あんが薄衣に絡んでｳﾏｰ(*ﾟ∀ﾟ)=3

豚肉とピーマン、パプリカのマロニー炒めはチャプチェみたいな(*ﾟ▽ﾟ)♪

ご飯にも合う〜(((σﾟ∇ﾟ))σ ｲｲﾈ! 

夕ごはん🌃

・軟飯135g

・ネギ塩豚炒め（玉ねぎ、いんげん、パプリカ）

・ほうれん草のお浸し

・竹輪の磯辺煮

・ブイクレスCP10

・野菜ふりかけ

大体のメニューの素材は同じ??なんですが、

調理法とか味付けとか絶妙に違うんだよね(^o^;

基本揚げ物出ない／(^o^)＼

ねぎ塩豚炒めも焼肉のねぎ塩タレっぽいのかなぁ？って思ったら葱入ってないしｗ

肉野菜炒めみたいな感じ( ˙▽˙ ; )…

食べるけど‼(*`･ω･´)ｷﾘｯ✨

なんか最近お腹空くんだよね〜(￣▽￣;)

入院もあと3日！

しっかり食べて「太るのヤダな…」ってあんまり考えない様にしたい(   -`_´-)⁾⁾ｳﾑ

多分断酒より無理な目標?!だけど／(^o^)＼

12日🌄

・お粥110ｇ

・白菜の味噌汁

・納豆

・大根、ちくわ、人参の含め煮

・みかん缶

・ヤクルト

・海苔の佃煮

昼ごはん🍴

・軟飯135ｇ

・ササミのパン粉焼き、南瓜添え

・人参と菜の花の出汁醤油和え

・高野豆腐とえんどうの含め煮

・ヨーグルト

・野菜ふりかけ

普通食だとササミフライみたいだったけど、パン粉焼きも美味しかったよ(*´∇｀*)

季節外れだけど、菜の花の醤油浸しとか南瓜の添え物とか有り難し(*´人`*)

ただ……食べれるけど高野豆腐の含め煮はあんまり好きじゃないです

夕ごはん🌃

・軟飯135ｇ

・カレイの煮付け

・人参サラダ（小）

・里芋、インゲン、海老つみれ煮

・メイバランス

・野菜ふりかけ

私、煮魚の中で銀たらの次にカレイが好き💕

お出汁も優しい味で身はふっくらトロトロ(❁´▽`❁) ♡

ご飯が進みます(*´0`*)♡ﾊﾟｸｯ

何ならご飯にぶっかけます

私のお魚は刻んでありますが、明日から献立通りにレベル🆙するみたいで刻み止めますか？？って聞かれたけど食べやすいからこのままで(*´ｪ`)۶OK♪

主食は変えずお粥と軟飯🍚

朝のお粥の有り難さが半端ない(*n´ω`n*)ﾎﾟｯ♡

今日は友達がお見舞いに来てくてましたｱﾘｶﾞﾄ〜ヽ(^◇^*)/

リクエストしたもの以外に太郎庵でシュークリーム買って来てくれておやつに食べました♡Ψ(*¯ч¯*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

珍しく皮が美味しいシュークリームでした

入院生活もあと2日！？

早いなぁ…(^o^;💦

では皆様長々と食事記録読んで下さり有難う御座います✨- ̗̀🙏🏻  ̖́-✨

良い週末を(*´∇｀)ﾉｼ