焼きいもラン♪

こんにちは

今シーズン２回目の外ランへ

焼きいもと温泉につられ行ってきましたぁ

11時に地下鉄の真駒内駅に集合(*´∇｀*)
６人で出発

目指すは焼きいもやさん

種子島の安納紅ヾ(●´∇｀●)ﾉ ﾜ～ｲ

ウマシ

皆さんにおいていかれては待ってもらい…その繰り返し(/´△`＼)ﾐﾅｻﾝｺﾞﾒﾝﾈ

そして小金湯温泉到着(*≧∀≦*)

小金湯桂不動

樹齢７００年と推定される桂の木
疲れて気力がない時に訪れると良いそうです

温泉へ入りマッタリ(*´∇｀*)

帰りは無料送迎バスで真駒内駅まで送ってくれます

お腹が空いたのでお蕎麦を食べ大満足★*゜*(感´∀｀激)*゜*★

やっぱり誰かと皆で走るのって楽しいですね

この調子で３月の名古屋に向けて頑張るぞ

１月21日ラン１６キロ

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☆初☆

こんばんは

今年初の外ランへ
那覇マラソンから走っておらず１ヶ月以上振りの外ラン

久しぶりのランなのでご近所の農試公園をスタート

発寒川

雪の道を走っても雪が入らないし足が冷たくない素敵な靴だぁ

久しぶりのランで楽しいモヤモヤした気持ちも少しスッキリしました(*´∇｀*)

1月9日　今年の初ラン７キロ

1月14日　今年初のつどーむラン
とーっても寒くて３５周で終了
次こそ５０周走るぞ

やっぱり走るのっていいですね今年もムリせず楽しみながら走りたいと思います

1月15日　今シーズン初ボードに行ってきましたぁ

今回は札幌国際へ
天気はあまり良くなく寒かったけどとぉーっても楽しく滑ることができました

お昼ご飯はハンバーグカレー

帰りは小金湯温泉へ

今シーズンは何回行けるかな
久しぶりのボードで筋肉痛です

明日も走るぞ
どこ走ろうかな


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2012年

こんにちは

遅くなりましたが去年1年ありがとうございました

本当に色々な事がありましたが皆さまに助けられ、元気をもらい感謝、感謝の１年でした

今年も色々な事があると思いますが、よろしくお願いいたします

2012年のレース予定を考えました

3月…名古屋ウィメンズマラソン
4月…春一番伊達ハーフマラソン
5月…ノーザンホースパークマラソン
6月…利尻島一周悠遊覧人Ｇ
8月…北海道マラソン　　　
9月以降はまだ未定

こんなに出れるかは分かりませんが出る予定で考えてます

ガンバレワタシ(笑)


あと、6月のサロマ湖ウルトラマラソンの応援&サポートもワタシでよければもちろん今年もやらせて頂きますサロマに出られる皆さま頑張って下さいね


そしてワタシも買っちゃいました今年初のお買い物(*´∇｀*)

『ウェーブスペーサースノー』

ワタシこの靴初めて見ましたそしてスノーライドを買うはずがこっちを買っちゃいましたランニングシューズの上にカバーが付いてるんです雪も入らないし暖かいみたいです(*≧∀≦*)

早く腰と臀部の痛みを治してコレ履いて走るのが楽しみです


こんなワタシですが、皆さま今年もよろしくお願いいたします




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