89.0kgやあやあやあ!BMI:29.7体脂肪:24.0%筋肉量:64.1kg骨量:3.5kg内臓脂肪:15.5レベル基礎代謝:1914kcal体内年齢:44歳体水分:57.7%200g減!何とも言えないペースだ(笑)増えてないから良いのだが・・・な。今月はブレーキ月間。であであ♪
89.2kgやあやあやあ!BMI:29.8体脂肪:24.3%筋肉量:64.0kg骨量:3.5kg内臓脂肪:15.5レベル基礎代謝:1911kcal体内年齢:44歳体水分:57.3%100g減!(笑)4日間ダラダラと過ごしたケド、大きくリバウンドもせずに越えられたゼ。ポテチとかも喰ったんだケドな。職場で元上司がすれ違いざまに「デブの代名詞」(個人名なので伏せる)をボソッと呟いて通り過ぎて行ったのさ。俺のハートに火を点けたんだな?であであ♪
89.3kgやあやあやあ!BMI:29.8体脂肪:24.5%筋肉量:64.0kg骨量:3.5kg内臓脂肪:15.5レベル基礎代謝:1910kcal体内年齢:44歳体水分:57.1%400g減!調子良いぜイソフラボン(笑)明日から4連休の夏休み!な、夏、休み・・・か。であであ♪