88.7kgやあやあやあ!BMI:29.6体脂肪:24.4%筋肉量:63.6kg骨量:3.5kg内臓脂肪:15.5レベル1896kcal体内年齢:44歳体水分:56.8%100g増。今月はここからスタート。リバウンドしませんように。であであ♪
88.6kgやあやあやあ!BMI:29.6体脂肪:24.7%筋肉量:63.3kg骨量:3.4kg内臓脂肪:15.5レベル基礎代謝:1886kcal体内年齢:45歳体水分:56.3%増減無し。今月は大量に汗をかいたんだが、効果は薄かったなぁ。後はタブレット達の活躍に期待をもとう!運動は・・・。であであ♪
88.6kgやあやあやあ!BMI:29.6体脂肪:24.7%筋肉量:63.3kg骨量:3.4kg内臓脂肪:15.5レベル基礎代謝:1887kcal体内年齢:45歳体水分:56.3%200g減!来たっ!月末、遂に動いたゼ!!(笑)と、言い訳で来月から本気出す。であであ♪