体重
朝 69.8㌔
夜 69.0㌔
何故だか朝の体重が昨夜の体重を上回っております...
体重計った後に水分とったからでしょうか
朝起きたらすごいむくんでた
それから頭痛がひどい
好転反応かしら？
毒素をだしたり体の中が変わる過程の体の反応らしいです
不思議なのがお腹がそれほど空かないこと
もちろん、食べたい欲はすごいんだけどお腹が空いて我慢できないってほどではない
むしろ、頭痛のほうがしんどいかも
とにかく、明日１日がんばります
私が飲んでる酵素ドリンク↓
右の飲みかけが梅味
甘みがかあって飲みやすい
少し漬け物のような発酵した臭いがあるけれど、おいしいです
左はノーマル
明日から飲みます✨
