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ご飯朝ごはんご飯
チョコ

ご飯お昼ごはんご飯
ドライフルーツフランスパン

ご飯帰宅後ご飯
野菜チゲ鍋
(ワカメ・白菜・大根・人参)

1時間後→クッキー大量
     ベーグル2個
  嘔吐なし。

ああ。
チゲ鍋からのが余分。
でも食べ始めたら止まらない。

帰宅後からじぶん磨きノート(死語??)をかいてましたリラックマキラキラ
目標体型までは程遠い事を実感したわけです。-17キロとか汗汗
そうとう頑張らないと。
一年間とかのレベルでやらないと無理だよね。。。
とりあえず6月までに-8㌔はおとさないと人前にでれないよ。

でも
でもこの体型で生理とかちゃんとくるのかなあ!?!?
モデルさんって子供産める体なのかなあはてなマーク



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