朝ごはん＆お昼ごはん

朝ごはん

ご飯🍚

減塩ほうれん草とワカメの味噌汁

ほっけ🐟

ヒレカツ

ひじきと蓮根の煮物

キャベツとサバの味噌煮炒め

きゅうりと玉ねぎのツナサラダ

苺🍓

キウイ🥝

緑茶🍵

お昼ごはん

きのことウインナーのパスタ

サラダ🥗

薩摩芋入りジャーマンポテト

キウイ入りヨーグルト

紅茶