日中はまだまだ暑くて外を歩くのも楽じゃないけど、
流石に夜
ともなれば稲刈り前の田んぼをわたる風も心地いい季節になりました。
まだ正座が出来ないし、してはいけないと言われているろくでなしの膝を
少しは厳しく鍛えないといけないと思い、
気まぐれだけど夜間に歩き始めました。
今日の散歩のお友は島谷ひとみ。
男性ボーカリストの珠玉の名曲を彼女がカバーしているアルバムです。
運動嫌いな私
は音楽を楽しむ程度にのんびり歩きます。
田んぼのある辺りでは、虫の音や蛙のコーラス、
住宅地にはTV を視ながら談笑する家族のぬくもり、
町内の神社の社務所に集まり秋祭りのお囃子の練習をする子供たち・・・。
イヤホン
のそばからあらゆる音が入って来ます
家にこもってピグや
、テレビ
を観ながら居眠り
する時間のうちのほんの僅かな時間でいいから続けなくちゃね。
実を言うともう１つ理由があるの。
私のた、た、体重がとんでもない事に成っておりまして。
いまだかつてここまで恐ろしいほどに増えたことは一度もありませんでした。
食いしん坊でも食べ過ぎることはなく、お菓子
だって無茶苦茶食べる方ではないのに。
敢えて反省する点が有るとすれば外食
と昼間の夜行性動物ような怠惰な生活
あははは
立派に肥満の条件になりますかね。
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