最近、また鬱状態 今月に入ってから また、何にもやる気が出ない 11月まで、大掃除したり クリスマスの飾りしたり バタバタ動き回ってたのに 今は、寝ていても 夜中に、突然2.3回は 目覚める なので、昼間は体が 動かず、ダラダラと… 頭の中では、色々やる事 考えてるのに、身体が ついていけない… そして…3時過ぎると 動き出しで、夕飯作り あまり、外に出たくないので まとめ買いしてます 先週は、人に会うのもいやで 全然でなかった 来週は、病院なので 先生に相談してきます
