おととい買ったダイエットシューズだけど、かなりいい感じ音譜
まあ、まだ体重とか見た目には表れてないけど、脚や背中とかに負荷がかかってる感覚はあるねキラキラ

今日は友達と渋谷でゴル練なんだけど、お出掛けももちろんダイエットシューズにひひ
クッションがしっかりしてるから、長時間立ったままでも、足は疲れないんだよねニコニコ

しかも、電車に乗ってたら、色違いと思われる白いダイエットシューズを履いてる人を発見!
知らない人には、ただの厚底スニーカーにしか見えないわにひひ

今後の効果に期待しちゃおう音譜

ちなみに私のはこれ!

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最近の嬉しいことは、本を最後まで読み切れるようになったことかな。
今までは、たいてい途中で飽きて読まなくなって、その物語のラストがわからないまま放置だったんだけど…あせる

物語のラストには素敵な結末があって、それを読んだ時の自分の心の中にも何か達成感というか満足感を得られるっていうのがいいねキラキラ
まあ、物語の内容にもよるけど…。

読書好きな人は、そういう醍醐味を知ってるから、どんどん読みたくなるんだろうね。
…って、当たり前の事だけど、私は、そういう事が出来なかったから、改めて実感!

今更ながら、本を読むっていいね音譜

たった今も、前だったら確実に途中で読まなくなったであろう『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーのマネジメントを読んだら』を読み切った!
これを読むと、落ち込んだ心も前向きになるような気がする。
心のケアにも最適な本かもにひひ

ってか、気付けば、もう3時あせる
でも、明日も休みだから、ゆっくり寝ようっと音譜

明日は、今日っていうか昨日買ったダイエットシューズでお散歩してみるぞ!
継続は力なり!!!

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