目覚め

11月中旬頃からずっとモヤモヤしてて‥

時が経つにつれて罪悪感、自己否定、後悔、無価値感とネガティブな感情がドッと押し寄せてきて‥
泣いてばかりいました😭

旦那さんや子供達の前でこんな姿を見せる事も出来ないので、1人お風呂の中で思いっきり泣いて自分の心に寄り添って今の自分の本当の声を聞いてあげました。

その時は少し気持ちが楽になるのですが、また次の朝起きると、ドッとネガティブな感情が押し寄せてきて‥
どうしたらこの苦しい状態から抜け出す事が出来るのか？と辛く心が重い日々を過ごしていました。

そんな時に並木良和さんの事を知って「私も目覚めよう！」と決心しました。

ネガティブな感情や波動を何度も何度も手放してみても次から次へと出てきて、いつになったら手放す事が出来るのだろうかと思っていました。

今日は、しし座満月と皆既月食も後押ししてくれたのかやっとクリア出来たように思います。

明日の朝どんな感じに目覚めるか分からないけど、重かった心が軽くなった今はとても清々しく思います。

これからも、目覚め続けていこう✨