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• 2杯目は「やいま」請福酒造　石垣市　30度 旨し。
• 定番の焼きそばとビール、豚小間、キャベツ、モヤシで、今気がついたがピーマンがあった…。
• 毎週月曜日の朝は「しんぶん赤旗」配達だぜ。4時45分の目覚ましから始まる。グダグダしつつ５...
• かろうじて体調復活。やっと夕闇ウォーキングに出た。
• 「白百合」（石垣市　池原酒造30度）旨し。独特の味わい（人によってはドブ臭い…とも言われ...
• 餃子と冷奴で一杯。二杯目は泡盛だけど…何にするかな？
• ワンパターン投稿ですが…黄昏ウォーキング42分3.8km。さて餃子で金麦飲むかな。
• 午後からは全国商工新聞配達に出た。自宅や店にいる班長さんとはできるだけ対話を心がけて。さっ...
• ３月1日に検査してから、すでに3ヶ月近くなってしまった。まぁ薬が3ヶ月分だから仕方なし。...
• 雨に紫陽花は良く似合う
• 今日はスーパーの惣菜で乾杯してる。やはり、あの「鳥力」の焼き鳥とは…仕方なし。明日は気...
• 徘徊ではなく「night walking」とでも言いかえようかなぁ。この時期になると、徘徊...
• ブラックベリー初食いなかなかよろし
• 疲れた65歳の私…
• 昨日届いた泡盛8本（7つの酒蔵から）別々に頼んだら送料だけで10000円位になっちゃうけど...
• スーパーで買ってきた味付き鶏肉（辛いバージョン）とネギを炒めて金麦。
• スイカ畑？（3本の苗しかないんだけ）報告。暖かくなってきたので行灯を外してみる、真ん中の...
• 夕方になり涼しくなりました。雨が落ちて来そうな感じで、空が暗くなってきた。雷注意報️発令。
• 草花に水遣り…ついでにズボンにも
• 51分4.8kmの徘徊。気温は18℃から帰りは20℃まで上がる。体重81.1kg体脂肪率...

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