視点が変わると人生が変わる!日本マインドワーク協会のブログ -33ページ目

 

無事に卒業試験終わりました!

 

 

 

 

 

マインドワーク協会井上敦子です。

昨日でマインドワークフォーカライザー関西3期生

の卒業試験が終わりました。

 

 

 

 

 

 

「あんまり寝てないんです~」

「こんなドキドキ感は久しぶり」

 

 

それでも

しっかりと20分セミナーを作ってきて

それぞれの個性が際立つセミナーとなりました!

 

 

 


 

 

~11・12月のイベント情報~
・11月15日  マインドワーク®豊かになれる体験セミナー
・11月16日じっくり寄り添うマインドワークベーシック講座
・11月21日 なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会in東京→満員御礼

11月26日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会in名古屋
・11月27日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会

・11月30日なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会 in大阪

・12月4日 マインドワークアロマセラピーレベル①

・12月7日マインドワーク®豊かになれる体験セミナー

・12月9日マインドワーク®豊かになれる体験セミナーin名古屋

11月30日まで!早々割! マインドワークフォーカライザー養成講座 関西4期生募集!!

 

 

 

心理・コミュニケーション・イメージ
などの知識を身近に感じて、活用して頂ける方法を
ご紹介しています!

↓↓↓

 

 


学ぶ・働く・遊ぶをバランスよく楽しんで生きるためのマインド力のお話が好評です!
セミナーのお知らせもいち早くお届け!

 

 

「いること」こそが なににも まして すばらしいこと

 

 

 

マインドワーク協会井上敦子です。

 

 

子供の国語の教科書の表紙を開くと

まど みちおさんの詩がふと目に入ってきました。

(教科書シワシワですね(笑))

 

 

 

ぼくが ここに   まど・みちお
                   

         ぼくが ここに いるとき
         ほかの どんなものも
         ぼくに かさなって
         ここに いることは できない

         もしも ゾウが ここに いるならば
         そのゾウだけ

         マメが いるならば
         その一つぶの マメだけ
         しか ここに いることは できない

         ああ このちきゅうの うえでは
         こんなに だいじに
         まもられているのだ
         どんなものが どんなところに
         いるときにも

         その「いること」こそが
         なににも まして
         すばらしいこと として

 

 

自分は自分であって

他のどんな人も存在も代わりはできない

 

 

自分として存在していることの大切さ

 

 

を私は感じたのですが^^

 

 

 

子どもたちが

自分として存在していることって

嬉しい

楽しい

大切なんだ

 

 

と思えるよう

 

 

大人の私たちはいらない思考や観念を

どんどん手放していきたいな

と思ったのでした(*^^*)

 

 

 

 

今週です!まだ参加できます!
 
~11・12月のイベント情報~
・11月15日  マインドワーク®豊かになれる体験セミナー
・11月16日じっくり寄り添うマインドワークベーシック講座
・11月21日 なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会in東京→満員御礼

11月26日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会in名古屋
・11月27日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会

・11月30日なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会 in大阪

・12月4日 マインドワークアロマセラピーレベル①

・12月7日マインドワーク®豊かになれる体験セミナー

・12月9日マインドワーク®豊かになれる体験セミナーin名古屋

11月30日まで!早々割! マインドワークフォーカライザー養成講座 関西4期生募集!!

 

 

 

心理・コミュニケーション・イメージ
などの知識を身近に感じて、活用して頂ける方法を
ご紹介しています!

↓↓↓

 

 


学ぶ・働く・遊ぶをバランスよく楽しんで生きるためのマインド力のお話が好評です!
セミナーのお知らせもいち早くお届け!

 

 

 
 
 
 
 
 

マインドワーク協会の北岡です。

 
(今週は、養成講座のフォーカライザークラスを担当することから始まりました♪久々の自撮り(笑)顔デカ過ぎですな(笑))
 
 
自分自身を大切にしていますか?
 
 
自分自身を大切にする方法は、人それぞれあると思います。
 
 
私自身は、マインドワーク®をしているとまずは自分の心の声に耳を傾けてあげることが大切だなーってつくづく思います。
 
 
なんだか寂しいと感じている声を無視せずに何が寂しいのかに耳を傾けてみる。
 
 
すごく腹が立って怒っている時には、怒るその前に感じていた感情は何かを感じてみる。
(マインドワーク®では、怒っている気持ちのその前におきている感情を第一感情と呼んでいます。)
 
 
 
その気持ちに寄り添うことで心の中はとても満たされていきます。
 
 
 
例えば、フェイスブックのいろんな人の投稿を見ていて
なんだかみんなイキイキしていて羨ましいなーって思っていたとします。
 
 
その気持ちの奥には何がありますか?
 
 
私もイキイキしたいのかな?
私も同じことをしたいのかな?
それとも何かしたいのかな?
 
 
そのまま気持ちを流さずに自分の心に聞いてみる。
 
 
するとそこからどんなことを望んでいるのかが見えてきます。
 
 
心に聞くためにたくさんの時間はいりません。
   
 
1分半~2分。
タイマーをかけて紙にどんなことを感じているのか書き出してみてください。
 
 
書き出してみるとそんな気持ちがあったのかーと改めて気づくことができます。
 
 
意外に心の中は、いろんなことを感じています。
 
 
その中に不安や不満や悲しいなどの気持ちをそのままにしているとずーっと心の奥底でモヤモヤグズグズ燻り続けてしまうことがあります。
 
 
だから、少しの時間自分の心の声に耳を傾けて気づいてあげてみてください。
 
 
んー!!!自分一人では、耳を傾けるのは上手くいかないっ!!
 
そんな時はマインドワーク®の体験セミナーにいらしてみてくださいね!
 
 
~11・12月のイベント情報~
・11月15日  マインドワーク®豊かになれる体験セミナー
・11月16日じっくり寄り添うマインドワークベーシック講座
・11月21日 なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会in東京→満員御礼

11月26日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会in名古屋
・11月27日お金のブロックに気づいて手放す!マインドワークⓇ体験お茶会

・11月30日なんでも聞けちゃう!濱田恭子の不思議なお茶会 in大阪

・12月4日 マインドワークアロマセラピーレベル①

・12月7日マインドワーク®豊かになれる体験セミナー

・12月9日マインドワーク®豊かになれる体験セミナーin名古屋

11月30日まで!早々割! マインドワークフォーカライザー養成講座 関西4期生募集!!

 

 

 

心理・コミュニケーション・イメージ
などの知識を身近に感じて、活用して頂ける方法を
ご紹介しています!

↓↓↓

 

 


学ぶ・働く・遊ぶをバランスよく楽しんで生きるためのマインド力のお話が好評です!
セミナーのお知らせもいち早くお届け!