• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 今週は天気が良くて毎日走れてる目標の体重まであと−5kgくらいそれにしても走ることが...
• 今日は久しぶりに10㎞ほど走れました天気も良くて楽しかったあとはクマさえいなければ最...
• 今日も仕事の休憩がてら走ってきましたそのついでにiPhoneとApple Watchの...
• 寒い時期にランニング用シャツを探してたら、パーソナルトレーナーが立ち上げた独自ブランドのS...
• 久しぶりの夜ランやっぱり田舎の夜は暗くて走りづらいですこの時期は早朝も暗いし日中しか...
• 今日の天気は晴れと雨の繰り返しなので晴れた隙に走ってきましたそしたら今は️雪が降っ...
• 体育館でのインターバルトレーニング用にシューズを購入これまで適当な靴で走ってたからか、...
• 今日は子どもがスポ少で頑張ってる間に、友だちと学校の周りを走ってきましたスタートとゴー...
• 今日も天気がよかったので走ってきました先日コストコのスライスピザ食べたけど300円の割...
• 今週は仕事が忙しいので、息抜きがてら走ってきました暇な時ほど走る気がしないのですが、忙...
• 新しくゲージ付きの空気つめを購入したのでバスケットボールに空気つめてみた。エアゲージつ...
• 今日はスポ少で子どもと一緒にインターバルラン。その後、一瞬晴れ間が出たのでちょっとだけ外を...
• 3日に１回のペースで走ってたら半年で10㎏も痩せてました。ダイエットしてるつもりじゃなか...
• ６日ぶりに走ってきましたワクチン2回目の影響があったからか、間が空いたからかわからない...
• 今日は母校方面に走ってきました最近は走るルート探しに悩んでますとくに最近はクマが多く...
• ギターを弾いてたらある時気になりました。「フレットが飛び出してる？」これは湿度（乾燥）...
• 今日はワクチン接種後３日目小学校の持久走が近いので、子どもたちと一緒に走ってきました...
• 久しぶりの直江堤公園️いつも整備されててきれいですね何もなさすぎて、子どもとかくれんぼ...
• 今日は満月なので、ラベルがうさぎと月の日本酒を頂きました香坂さんとこの香梅。普段意識...
• 今日は久々のBBQなので、食べた分走った#ランニング #ジョギング #5km #3...

• …
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• …