努力と休息

もちろん医師の診断を考慮すべきと思いますが、
私は休息だけではなく努力も必要だと思っています。

努力しなければ、状況は変わりません。抗うつ薬による身体の改善で気分も改善すればそれでよし。
気分が変わらないなら、努力しないと。