運営の現状を数字でとらえる意味は?

    

こんにちは!

産業カウンセラーの寿満はちこ

(Hachiko Suma)です。

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　数字は正直だなー!

　ブログのアクセス解析を見て

　納得しております

　3月は1週間ぶり・2週間ぶり、と

　更新頻度が激落ちしていたら

　その通りのアクセス数に💦

　同じ記事が最新のものとして

　ずっと公開されているので

　それに対して累計は伸びるのですが、

　1日単位で見ると訪問者数は

　ビミョーに減っていっているのですよ〜

　そんな中でもフォロワーさんは増!

　ありがとうございます🙏

　このことから私が感じたのは

　今回の記事冒頭に書いた

数字は正直!

 

　駆け出しの頃は

　思いだけが先走って

　現実を客観的に見ること

　に慣れていません。

　現実をなんとなくの感覚で

　とらえてしまうのですね。

　感覚で判断すると

　現状把握ができないから

　何が課題なのかがわからず

　対策への行動ができません💦

　安定運営以前の問題です。

　私が新卒で入社したときに

　最初に受けた教育で印象深いのは

　「会社の数字」です。

　簡単にいはえば、売上の仕組みですね。

　その仕組みを知ることで

　会社が維持運営されることと

　各部署の役割＆担当者の業務の

　意味が明確になります

　営業の現場で数字のプレッシャーに

　かなりストレスを受けていましたが

　その後、人事担当になってからも

　数字は常について回りました。

　(採用率とか離職率とか)

　数字から逃れたいー!!

　先輩の前でうっかりグチったら

　「数字と無縁の仕事なんてないよ」

　そうイッカツされました

　以来、先輩のこの言葉が

　ずっと頭の隅に残っていて

　心理相談室を運営するようになると

　数字で現状把握する意味が

　リアリティを持つようになりました。

　もちろん、世の中には

　操作された〇〇率って沢山あります。

　でも、ひとりビジネスでは

　操作する意味も理由もないですよね。

　そのまんまの現状を

　正確に教えてくれるのが数字です。

　売上以外にも運営に関して

　数字で把握する項目はタクサンあります。

　私がサポートしている

　駆け出しセラピストさんには

　実務を通してお伝えしています。

　安定運営を目指すには、

　数値でとらえる・数字で表現するクセを

　つける練習をしていきましょう〜

　客観的に現状把握出来て

　対策への行動が明確になりますよ

　3月分は受付終了しました　　　　

駆け出しセラピストさん!

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アラフィフの駆け出しさん! のんびりしていたら老化していくだけですよ!

    

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　あっと言う間に3月半ば!

　この春、我が家は

　約30年の転勤族生活を卒業し、

　地元に根っこを下ろすことになりました。

　そして、人生で最後となる

　大きな引っ越しが先週終了!!

　転居は県越えも含め、約10回。

　引っ越し作業も

　かなり慣れているはずなのに

　前回から６年たった

　今回の引っ越しは、

　体力的にかなりキツかったです…

　何がいいたいかといいますと

　自覚以上に体は加齢状態に

　変化していってるから

　やりたいことは何でも早め早めに!

　…ということ💦

　思うように・望むように

　体はなかなか動かんよ〜!

　って話です。

　引っ越し後の大片付けと平行して

　仕事は通常運転でしたが、

　正直いいますともうヨボヨボで

　ブログ書くに至らなかったんです

　私の場合、

　更年期症状は多少ありますが

　その他の体調に特に心配もなく、

　また運動は苦手とはいえ

　そこそこ体は動かしていても

　引っ越しみたいに

　イレギュラーなことがあると

　日常では気づかなかった変化が

　丸わかりでした

　セカンドキャリアに

　セラピスト業を選ぶ50代の方は

　とても多いんです。

　50代は心身の変化が

　否応なしにやってくる世代です💦

　ひとりビジネスになると

　運営のすべてのタスクを

　こなさないといけません。

　キツくでも

　やらないといけないことは

　たくさんありますよ!

　体調わるくて休んでも

　有給休暇じゃないので、

　休んだぶん売上は減ります。

　体力気力を充実させることが

　大前提ですが、

　そのためのメンテナンスに

　時間も労力もお金も

　若いとき以上に必要になります。

　サクサク作業できる率が

　下がっていくし

　(私は視力低下、目の疲れが顕著)

　そんな中でも

　出来るだけキープするためには

　そのためのメンテナンス時間が

　必要になるってことです。

　つまり!

　時間の経過=老化

　この現実を忘れてしまうと

　いつまでもセラピスト活動を

　軌道にのせることは

　できませんよーって思うんです

　陥りがちなのが

　↓

　毎月３０万円収入がほしいです!

　っていいながら

　3万の月売上にもならない

　行動しかしていない。

　30万収入なら、30万以上の売上が必要です

　そんな悠長にかまえた

　駆け出しさんはいませんか?

　働くって、

　体力・気力がいります。

　そのことに現実味がないと

　頭の中だけで妄想して

　お花畑でいつまでも夢見て

　行動しないでおわり!

　もしくは、

　的はずれな行動をして

　体力気力の無駄遣い…

　もったいないですよね💦💦

　セラピスト活動を始める!

　安定運営を目指す!

　と決めたのが自分だったら、

　・〇〇するか夫に相談します

　・子供の〇〇が落ち着いたらします

　みたいに主語を家族にしないで

　「私」が決めてください。

　これは、

　家族をないがしろにするのとは

　まったく違います。

　セラピスト活動を

　仕事にしていく覚悟がないことを

　家族を言い訳にしないように。

　誰かのせいにする思考クセ

　誰かに依存する思考クセ

　これを書き換えないと

　セラピストに限らず

　どんな職業でもどんな働き方でも

　セカンドキャリアは築けません。

　同世代の私だから

　リアリティ持ってお伝えしたいです。

　理想を実現したいなら。

　時間とともに、体力気力を

　ダダ漏れさせないように

　アラフィフならではの経験値で

　これからのキャリアと人生を

　願いをサクッと叶えていきましょう

3月分受付締め切りました　

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あなたはナゼ、焦っていますか?

    

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　活動１年目の駆け出しさんや、

　もう数年は活動しているけど

　期待する成果が実感できない

　セラピストさん。

　どのくらい先の未来を

　意識していますか?

　もしかしたら、

　1年後も見えていない…

　そんな状態ではないでしょうか

　　

　私自身を思い出すと

　心理相談施設に勤務時代、

　早く一人前の

　カウンセラーになりたくて、

　そして早く独立したくて

　焦りまくっていました。

　1年後すら

　遠い先に感じていました。

　目の前のことしか見えて

　いなかったんですねー。

　こんなときの状態は

　タスクをこなすことが

　目的になってました。　

　そのタスクは何のため??

　そんなこと、全く見えてなく。

　だから常に浮ついていて

　そのタスクに集中していないし、

　早く、早く!

　早く望む状態にしたいの!

　って、そればかり。

　実力がともなっていないのに

　10年選手の先輩社員と同じことを

　早く私にもさせてくださいよ〜!

　そんな気持ちマンサイで、

　なんとも厚かましいというか

　現実わかってない私でした

　実力がないと10年先輩の仕事など

　そう簡単にできないのに

　焦り過ぎて、わかってない

　10年先輩の仕事の中身や

　どれだけの努力が必要なのかも

　わかっていない

　今、ひとりビジネスを目指す

　セラピストさん達も

　この頃の私と一緒なんです💦

　未来を具体的に

　イメージできないまま、

　成果を出したいと焦る。

　でも…

　それはムリなんです

　「今」の行動は、

　望む未来を実現するために

　あるはずだから

　だからこそ!　望む未来を

　具体的・現実的に描いていくと

　今すべきことがわかるし、

　焦らず＆地に足をつけて

　取り組めるようになります!

　悪魔のささやきにも

　動じなくなりますよ

『活動３年目のセラピストに聞こえる悪魔のささやき!』

　そして、

　今をしっかり積み重ねること。

　種まき〜刈り取るまでの

　待つ力をつけること!

　セラピストは待つ力ががないと

　やっていけない仕事です。

　クライアントが、自分で気付く。

　選択する。行動する。

　結果を受けとめる。

　そのプロセスに伴走するには

　クライアントを信じること。

　信じることは、

　待つ力とイコール!

　その力をつけるには

　望む未来を実現するために、

　セラピスト自身が今すべきことを

　淡々と積み重ねること!

　断言します

　あなたはナゼ、

　焦っていますか?

　その理由がわかると望む未来も

　きっと描くことができますよ

　３月・３名募集中♪　

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3年後の理想を叶えるために、「今」を過ごしましょう

    

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　今日は定休日!

　朝活に参加していました。

「3年後を変えるタイムマネジメント」

　今の積み重ねが

　未来を創るといいますが、

　今の積み重ね方がマズかったら…?

　歓迎できない未来を

　自分で創ってしまうというホラー

 　一生懸命になるあまり

　つい目の前のタスクに気をとられ

　そのタスクが出来た、出来ない、

　と評価対象になったり。

　そのタスクの先にある

　期待する状態を忘れてしまい、

　手段が目的になってたりします。

　そんな経験、ありませんか?

　(私は色々、経験済みデス💦)

　特に

　ひとりビジネスの駆け出し時代は

　初めての作業が目白押しなので、

　その作業をこなすこと自体が

　いつのまにか目標になりがち!

　しかも、やったことの成果は

　すぐに出ないことが殆ど。

　ひとりビジネスは

　自分で種まきし、水や肥料をやり、

　手入れをし、台風から守り、

　時間をかけて育てていくもの。

　その経験がまだないうちは

　成果が見えてくるまで待つのが

　とってもキツイんですよね💦

　お勤めだったら、

　お客さまの役にも会社の役にも

　まだ立てていない入社初日でも

　お給料もらえるので

　労働した時間=お給料もらえる

　と、なりますよね。

　その感覚のままだと

　成果が出るまで待つ、という

　意味が理解できないです。

　そんなときは、

　目の前のタスクをこなすのが

　目的になってます

　だから、

　タスクをこなせなかった時に

・自己否定感マンサイ!

・セラピスト、私には向いてない!

・他に向いてること探そう!

・私ホントに働きたいんだっけ?

　などなど、

　悪魔のささやきが聞こえるんです

　駆け出し時代はもちろんですが、

　活動３年目あたりのほうが

　そうなりやすいかもしれません!

『活動３年目のセラピストに聞こえる悪魔のささやき!』

　と、なると。

　活動１年目の方は３年目のために

　今をどう過ごすのか?

　そのことをよく意識して

　理想を実現するための行動を

　積み重ねていくこと。

　また、活動３年目の方は

　これまで取り組んできたことが

　これから形に現れてくる頃。

　それを今後どう成長させるのか?

　成長した姿を(理想)を実現するために

　今をどう過ごすのか?

　理想を実現するための行動を　

　積み重ねていくこと。

3年後の理想の状態実現に向けて

自分にとって価値ある行動をする。

　その行動を積み重ねたら。

　あなたにはどんな3年後が

　待っていますか?

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　3月、3名さま募集します!　　　

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　駆け出しさんは、

　会社でいう新入社員。

　このブログでは

　そんなイメージでお伝えしていますが

　実際は活動１年目よりは

　それ以降のほうが、

　悩みも現実的になって

　モヤモヤするかもしれません!

 　１年目は

　養成講座を修了したばかり＆

　資格をとったばかりなどで

　気持ちも上向きだし、

　わからないことがあっても

　まだ１年目だから、と

　割りきりやすいです。

　(もちろん割りきれずに悩む方も多いのですが)

　でも…２年たち３年たち…

　時間だけ経過して

　なかなか成果が見えない

　焦るし、何で成果が出ないのか

　わからないから不発感でモヤモヤ💦

　そんなときに、

　悪魔がささやくんですよ!

　　　😈↓😈↓😈↓

　向いてないんじゃない?

　他にいい仕事あるかも?

　働かなくても、よくない?

　これ、現実逃避ですよ〜

　なかなか成果がでないと

　そう思いたくなりますよね…💦

　けれど!

　前回記事でも書きましたが

　成果が目に見えるまでには

　時間がかかります。

　正しい努力をしていたら　

　時間差で必ず現実化します。

　待つ力をつけましょうね

　さてさて、

　要注意なのがコレ

努力の方向が間違っている!

　うっかり陥るのが、

　インプットばかりを増やすこと!

　新しい技術やノウハウを学び

　いつのまにか学ぶことが目的になり

　本来のセラピスト活動に

　活用することを忘れてる

　その学び時間をとられ、

　頭の隅にセラピスト活動が

　追いやられてしまってマス💦

　学んでいるときは一生懸命なので

　努力してるのは確かなんですが。

　最初に手にした技術を

　十分に実践するまえに

　気持ちが他に向くんですね〜。

　　　　↓↓↓(関連記事)

『私、セラピストに向いてないかも…。お悩み中の駆け出しさんへ。』

　まずは、ひとつのツールを

　使いこなすための努力を　

　根気よく続けてみてください。

　(アウトプット!)

　自分の身体に馴染むくらい

　実践しました!　と言えると

　次に必要なものがわかります。

　インプットだけの積み重ねは

　自分のものにはなりません〜

　アウトプット=セッション

　セッション数が圧倒的に足りないのに

　悪魔のささやき(現実逃避の言い訳)に

　引っかからないように!

　まずは手持ちのコマ(技術)を

　大切に取り扱い、

　セッション数を積み重ねる挑戦を

　淡々と続けてくださいね

　これが現場力の土台になるし

　クライアントとの信頼関係に　

　つながっていきますよ

　3月分の募集をお待ちください　　

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　私、セラピストが

　向いていない気がします。

　もう、やめようかな…

 　　↑↑↑

　駆け出しさん、

　あるある!

　ひとりビジネスに限らず

　お勤めでも趣味でもダイエットでも

　やり始めて間もない時期や

　結果がなかなか出ないときは

　向いてないかも…

　〇〇の方がヨカッタかな…と

　弱気になるかと思います

　何でもそうなんですが、

　成果が見え出すまでには

　時間がかかります。

　でも、やり続けていれば

　水面下では変化しているので

　あとはピョコッと顔を出すのを

　待てばいいんですね。

　それが待てないから

　「向いていない」に直結💦

　この先、ちょっと

　キビシメに言いますね〜

　(気の弱い人は読まないで)

　私がこれまで

　サポートしてきた中では

　向いている・向いていない

　と、判断できるほど

　実践してきてないですよね…

　というケースばかりです

　少しやってうまくいかないと

　「向いてない」と逃げるんです

　現実から目をそらしたい状態〜

　現実を見たくない…って

　私も未だにあります!

　でも、見ないと先に進めないし。　

　正直、葛藤することあります

　駆け出し時代につい思ってしまう

　「向いてないかも…」は

　向いてないんではなくて、

　まだ実践が足りないことを

　自覚しないといけないし、

　どこがひっかかって

　向いてないと思うのか、

　課題を明確にしないといけません

　これが会社だったら

　向いてなくてもやるだろうし、

　適正があるかは

　一定期間やってみた結果、

　上司も判断するだろうし。

　ひとりビジネスだから

　向いてないとか、やめるとか

　すぐ言えちゃうんですよ

　(キビシメに言いますが)

　なので、セラピストが

　向いているかどうかよりも

働くって、どういうこと?

　この根本的なところから

　見つめなおすことをオススメします。

　どんな職業でも

　共通して大切なところです。

　仕事観を明確にすると

　頭と心が整理されて、

　今やるべきことがハッキリします。

　向いているかどうか?

　やめるかどうか?　は、

　やるべきことを十分にやったら

　自然と納得する答えが出ますよ

　向き不向きが気になる方へ。

　そのモヤモヤすっきりさせましょう!

　3月募集をお待ちくださいね♪　　

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クライアントを自分のエゴの道具にしない、という意味は…

    

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　前回の記事では

　クライアントを

　自分のエゴの道具にしないこと

　と書きました。↓

『セラピストに最重要な訓練は、コレ!』

　今回は、このことを

　もう少し書いていきますね。

 

クライアントを自分の　　　　　　エゴの道具にしている例

　例えば、売上のために

　不要な追加セッションを勧めたり

　変化の兆しを見せない

　クライアントにダメ認定したり…

　などは言語道断ですが、

　■自分がクライアントに

　どう思われているか気にする

　■クライアントによって

　自分のテンションが変わる

　…なども、クライアントを

　エゴの道具にしていることに

　この2つの例の場合は

　　　　↓

　■人に嫌われたくない

　■イヤなことは放棄したい

　…というエゴ。

　もちろん、そんなことを

　思ってはならないのではなく

　そう思ったことに対して、

　クライアントを巻き込まない

　セルフコントロール力が必要

　巻き込むつもりがなくても、

　心の態度はクライアントに

　何かしら伝わるものです。

　セラピストの

　無自覚な目線や言葉使い、

　所作や雰囲気…などから

　心の態度は漏れ出ています

　クライアントを

　自分のエゴの道具にしない。

　言い換えると…

自分のことばかり考えない!

　もし、ドキッ!としたら。

　セラピストって、

　いったい何をする職業なの?

　どんな役割なの?

　もう一度、

　よく振り替えってみましょうね

　そして、その振り返りには

　フィードバックが必要です。

　この根本が違っていたら

　クライアントを傷つけることに

　つながるかもしれないからです。

　返品交換できないのがこの仕事です。

　あなたの先生にフィードバックを

　必ずもらってくださいね。

　そんな存在がないなら

　私にメッセージしてください。

　セラピストの役割について、

　一緒に考えていきましょう。

　活動への不安が解消されて

　頭の中・心の中がスッキリしますよ

　3月分募集までお待ちください　　　

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　セラピストマインドの育て方は

　いかに自分の

　エゴを横に置けるか?

　このトレーニングに尽きると

　感じています。

　エゴとは、自分の正しさ。

　これは養成講座を受講しても

　研修会などに参加しても

　なかなか身につくものではなく、

　日常生活のあらゆる場面で

　鍛えていく必要があります。

　エゴは、

　なくなりません。

　でも

　トレーニング次第で

　多少なりとも小さくなるし、

　エゴを持っている自分・

　エゴを発動させた自分を

　客観視できる力をつけると

　人間関係のストレスが激減します。

　セラピストは、

　ストレスマネジメント力＆

　セルフコントロール力が必須

　心理的なストレスは

　人間関係によるものが殆どで、

　その原因は自分の期待どおりに

　ならないこと。　

　このエゴとの付き合い方を

　トレーニングしていく必要性は

　まず何よりも自分のためですが、

　セルフコントロールできる

　セラピストでないと、

　クライアントのサポートはできません

　エゴを失くす努力よりも

　エゴと上手に付き合うトレーニングが、

　クライアントのために

　絶対に外せないのです!!

　クライアントのそのまんまを

　観る・感じる・受けとめる。

　それが必要だと理解していても

　出来ないことがありますよね。

　でもクライアントは、

　セラピストのエゴを満たす道具では

　ありません。

　セラピスト自身がエゴを自覚すると

　クライアントのエゴ、他人のエゴを

　受けとめる余裕ができますよ

　暴れるエゴをしっかりと

　コントロールしていきましょうね!

　コチラの関連記事もドウゾ

『自分の正しさを押し付けていませんか?【思い込みのチェック法】』

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潜在意識について、身近な例でお伝えします!【インスタライブ】

    

こんにちは!

産業カウンセラーの寿満はちこ

(Hachiko Suma)です。

 駆け出しセラピストさんの

接客の「困った…」を

解決するお手伝いをしています。

このブログはひとりビジネス挑戦中＆

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セラピストさんに向けてお届けします。

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セラピストマインド育成トレーナー・寿満はちこ（Hachiko Suma）さんのプロフィールページ

　心理分野では潜在意識について

　学ぶ機会があると思います。

　心の領域は

自覚できる=顕在意識

自覚できない=潜在意識

　と、大まかに分けられます。

　潜在意識はその字の通り

　潜って存在している意識で、

　心の領域の95％以上を占めると

　言われていますよね。

　自分特有の思考回路、

　つまり思考グセは、まさに

　この潜在意識から来ているので

　どんな潜在意識が

　自分をキュークツにしているか

　意図的にリサーチすると

　思考回路を断捨離できます。

　そんな潜在意識を身近なものに!

　と、仲間4人でチームを組んでいる

　『潜在意識クラブ』。

　潜在意識☓〇〇と週替りテーマで

　クラブハウスで配信してきました。

 

●テーマの例

(クラブハウスで配信済)

クローゼットが語る!

　ファッションの好みは潜在意識の影響

子どもの頃好きだった、

　アニメから探る潜在意識

親から言われた言葉と潜在意識の関係

バレンタインの思い出からわかる!

　あなたの人生のパターン

…などなど20配信以上♪

アーカイブはありません🙏

　で!　今週からは配信を

　インスタライブに変更したので

　そのお知らせをさせてください

　今週のテーマ(配信済)↓

　受験生の親の立場はもちろん、

　誰かをサポートする役割を

　持ったときの自分自身の在り方・

　自己成長についてもトークしています

　セラピストは悩める方の

　解決サポートをする立場にあります。

　サポーターの立場で

　聴いてくださると嬉しいです

　また、配信の最後のほうでは

　受験対策になる食事について

　中島さおりさんが話していますが、

　(残り時間7:30あたりから)

　これは受験に限らず

　仕事を効率的に行なうことにも

　共通するのでゼヒ!ご参考ください

　　↓↓↓

　今回ホストだった

　田中なおこさんのアカウントより

　アーカイブご視聴いただけます。

Login • Instagram

残り時間31:55辺りから開始しています

・・・・・・・・・・・・・

『潜在意識クラブ』

潜在意識を味方にビジネス＆人生の

成長を加速させるサポーター4人組。

毎週金曜9:00〜9:30

潜在意識☓〇〇について

インスタライブ中♪

(アーカイブあり)

　２月15〜28日、限定１名さま　

　初回無料相談受付中♪終了

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後輩の成長を驚異に感じる、先輩セラピストのお悩み

    

こんにちは!

産業カウンセラーの寿満はちこ

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　昨日の記事では

　同業の先輩との関係について

　お伝えしました。↓

『同業の先輩とうまくいかなくなったから、セラピスト活動やめたいというお悩み』

　今日は昨日の記事と反対の立場、

　先輩セラピストからみた

　同業後輩との関係について

　書いてみたいと思います。

　先輩が後輩を疎ましく思う。

　セラピストに限らず、

　どんな職場でもあることです。

　私は職場の人間関係改善が

　相談テーマの専門ですが、

　後輩がメキメキと

　成長してきた様子をみたときに

　焦ったり苛ついたり…という

　お悩みが生まれる方が多いです。

　自分のポジションが

　奪われるという不安

　その不安を感じたときに

　後輩がどんどん疎ましくなる。

　後輩にイヤミを言う人、

　後輩と目を合わさない人、

　落ち込んで自信喪失する人、

　その心模様も色々です。

　後輩の存在を驚異に感じるときは

　自分が現状に満足していないとき。

　成長が止まっている自覚があるとき。

これはチャンスですよ!

 

　後輩の成長が自分の成長を

　押し上げてくれるチャンス!

　自信のなさはどこからくるのか?

　それを知るよい機会になります。

　不足ばかりに気持ちが

　向くかもしれませんが、

　すでに積み上げて

　身についたものが必ずあります。

　自分のことはわかりづらいので、

　過少評価していることが多いです

　出来ていることは

　当たり前になり過ぎているから

　自己評価してなかったりします。

　でもなによりも、

　自分が成長したい!という欲を

　満たしていくことが必要です

　　

　先輩の立場になったということは

　もう次のステップに来たということ。

　後輩へのヤキモキを発火材料に

　次なる成長への行動に移りませんか?

　後輩もそんな先輩の姿をまた

　追いかけたくなります。

　相乗効果でともに成長していく。

　お互いが頼もしい存在になると、

　仕事が、セラピスト活動が、

　どんどん楽しくなりますよ

　２月２８日まで限定１名様、

　無料相談受付中です♪　　　

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