こんにちは。
あなたの素敵を、世界にきちんと届ける広報PRコンサルタント 山田詩乃です。個人向けには
NLPや身体心理学を使ったセルフブランディングの講座を提供しています。
今日は少し、シンデレラに出てくる魔法使いみたいなお話をしましょう。
トップクリエイターや一流の経営者たちは、
「本番に強い」のではありません。
本番のたびに、
“最高の自分”を無意識にあるいは意図的に呼び出しているのです。
その鍵が、NLPのアンカリング技術。
彼らが実際にアンカリングスキルを知っていたわけではないです。NLPが天才や上手くいってる人を研究して一般の人が使えるようにしたのです。
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セルフイメージは実は脳の「設定」なんです。に
「私なんてまだまだ」
「緊張したらどうしよう」
そう思っているとき、
脳はその通りに働きます。
けれど、脳はとても素直。
過去の“うまくいった記憶”を再生すれば、
同じ神経回路を再起動するのです。
つまり——
自信は“思い出す”ことで持つことができるんです。NLPではなりたい自分に変身させられるスキルとしてアンカリングというものを使います。
そのシンプルなやり方をnoteでお伝えしますね♪
