連絡取りたいのに…

昨年携帯を水没させたんだった…
明日のご予約いただいてて連絡取れていないお客さま^^;
もし見たら携帯に連絡下さい。

来週以降のスケジュール

来週以降のスケジュール、今週水曜夜に決めさせていただきますm(__)mお待たせして申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

最近、邪道ですが痩せるサプリなるものを飲んでみました。がっつり食べてるのにすぐに痩せてびっくり(>_<)飲み会続きの時とかいいですね(^_-)うまく利用していきたいと思いました(^o^)／

骨盤枕から

先日の骨盤枕から…骨盤を締めるレッスンをしたいと考えていました。眠れない夜に考えていて、アイデアが浮かんだので(笑)、明日から意識して、徐々に発展させようと思います。
自身の身体で試しましたが、骨盤を締める意識を持つと柔軟性も上がりやすいです。