みなさん、こんばんは。
６月に入りちょっとずつ梅雨っぽい雰囲気が出てきた地域も多いのではないでしょうか？
さてさて、このブログでは幸せになるためのいろいろな秘訣について、ゆるっとお送りしていくつもりなんですが、幸せになるためにいちばん大切なことってなんだと思いますか？
お金、仕事、愛情などなどいろいろ思い浮かぶことがあるかと思いますが、いちばん大切なことと言えば、やはり自分自身の健康ではないでしょうか。
不健康であるということは身体のどこかに不調を感じているということですよね。そして、不調があるということは不快感を抱えているになります。
不快感を抱えている時間が多い状態と、快適に気持ちよく過ごせる時間が多い状態では、どちらが幸せに近いか誰が考えても分かることだと思います。
つまり、健康を維持することは幸せになるための最低条件だと言えるのではないでしょうか。
では、健康を維持する方法とはなにか？
これについては次回のテーマということで。
梅雨の時期はなにかと体調を崩し易い季節ですので、どうぞお体にご自愛ください。
ではでは。