【自分磨きを忘れたくない】
サプリを試してみたり
belly danceを始めてみたり
沖縄の女性の為の美脚（骨盤）矯正サロン
マインドスタイルセラピストHayakaです
いつも、ブログを見て頂きありがとうございます👍
昔から『自分のスタイル』を崩す事に抵抗があった私。
結婚、妊娠、出産をすると女性って、一気に今まで自分が思っていた以上に体力がなくなったことにビックリ😳💦すると思うんですよね。
もちろん、妊娠、出産経験してない方も歳を重ねるにつれて『こんなに、体力なかったっけ？』って思うこともあると思います。
私自身、小さい頃は外で遊ぶの大好き💕歌ったり踊ったりするの大好き🎶体動かすの大好き😆ないわゆるおてんば娘
だった訳ですが……笑
やはり、妊娠、出産を機に自分に気が回らなくて、姉からも『少しは化粧くらいしたら？』と言われるほど💦💦💦
1人目の時は、特に産後も変わりなく過ごしていた気がしますが、体重は妊娠前には戻らず……😑😑😑
2人目妊娠中は、中期を超えたあたりから腰痛にかなり悩まされました。
横になってしばらく仰向けに寝てると、腰痛で起きて体勢を変えようとするだけで
『うっ、うぅぅぅ～😭』って言いながら、何度も寝返りを打つ日々でした。
筋力も落ち、更には肩凝りや首コリ、そして偏頭痛を頻繁に起こしクタクタ💦
だからこそ、女性にとって骨盤って一番重要なんですよね！
歪むと身体の不調が益々ひどくなるし、自分の身体の衰えなんて認めたくない！
それなら、いっその事
【自分磨きしちゃえばいい！】
そう思いませんか？他の誰かの為だけではなく、自分の為にも！
サプリを試してみたり
belly danceを始めてみたり
何か一つでもいい、自分の気持ちをリセットできて自分磨きを忘れないでいる。
そうする事で、本来の自分を取り戻せる💕💕💕💕💕
きっと周りの反応が変わっていくことが楽しくなりますよ！
さぁ、本日もデトックスして、ココロもカラダも磨いて元気に生きましょうー🍉🌴🍉🌴🍉🌴🍉