変えられないものを
変えよう！としていませんか？

《あきらめ》で
人の機嫌に振り回されず
心がすり減らないあなたに！

自分で選んで決める
主体性を育てます。

自己否定している人を

《あきらめ》によって

受け入れさせてあげる専門家
小林ゆりこです♡

《体験会》のお申込みはこちら
 受講生さんの声はこちら

今日は《あきらめメソッド》で

ネガティブマインドを

解消された方の体験談をご紹介します

『わたしの人生彼次第になっていたかもしれません』

Aさん（50代・女性）会社員

〈あきらめメソッド〉を受ける前はどんな状態でしたか？

パートナーシップに悩んでいました。

どうなりたいかの質問に

「彼に追いかけられたい」と書いたくらい。

これまでどんなことを学んできて

その結果どうなっていましたか？

『思考は現実化する』

という考え方を中心にした、

潜在意識を書き換えて

現実化をかえる手法など。

他のメソッドではなく、〈あきらめメソッド〉を受けようと決めた理由は何ですか？

『思考は現実化する』

のような考え方をいろいろ学びましたが、

講座が終わった後は自分だけでは

全然続きませんでした。

その方法でうまくいっている人も

たくさんいるので、

それ自体に効果がないわけではなく、

わたしには合っていない

というだけなのかもしれません。

パートナーシップをどうにかしたくて、

でももう学びに

お金をかけるのも気が進まない…

というところであきらめメソッドを知りました。

ゆりこさんのブログの中で、

わたしと同じようにいろいろお金をかけて

学んだけど変わらなかった、

でもあきらめメソッドで変われた

という方の体験談を読んで

わたしもこれなら変われるかも？と、

もう最後の学びにしようと思って受講しました。

受講前と比較して、具体的にどのような変化がありましたか？

正直、変わった実感はありません。

でもゆりこさんは最後の電話セッションで

わたしが話したことに、

「こんなに変化されて嬉しいです！」

とおっしゃってました。

そのくらい自分では

わからない変化をしていたんですね…。

現実では彼に追いかけられる訳でもなく、

離れる方向に進んでいます。

でもそれを

『わたしが決めている』

『離れる直前までどう感じるかわからない』

ということを客観的に見られている、

というところが受講前と変化した箇所かもしれません。

もし講座を受けていなかったとしたら、どうなっていたと思いますか？

またセミナージプシーになっていたかなあ。

結局彼に追いかけられるほど

好かれたとしても、

その状態が無くなることが

不安になったかもしれないし、

好かれても嫌われても

わたしの人生彼次第になっていたかもしれません。

〈あきらめメソッド〉をどんな人に勧めたいですか？

ひとりでは変われる自信がない人

その他思ったことを何でも書いてください！

3ヶ月間ありがとうございました！

自分ではわからないくらいの変化ですが、

それが良いとのこと。

毎日アウトプットして、

週一ゆりこさんと電話する3ヶ月でした。

その間特別なことをした訳ではないのに、

ゆりこさんはわたしを

「すごく変わられて嬉しい」

とおっしゃってくださいました。

毎回の電話では笑いながら

楽しく話していただけですし、

アウトプットも今日はこんな感じでした、

と書くだけ。
でもその90日間毎日というのが

ミソなんでしょうね。

モチベーションや自己肯定感などは、

上がったら下がるもの。

だからわからないくらいの変化が戻らない秘訣。

現実を見て感じたことをお話ししても、

そう感じるのは健全な反応です

と返してくださって、何度も安心できました。

潜在意識を書き換える方法ではない

とのことですが、

これは書き換わっているのでは？と思います。

変化しているのがわからないくらいなので、

無意識に変わっているということですよね。
意識して変えるのは至難の技だと思います。

毎日の伴走、ありがとうございました！
またあやしくなってきましたら

お代わりお願いします！

＊＊＊＊＊＊＊＊

Aさん、嬉しいご感想を
ありがとうございました

パートナーシップのことで
悩んでおられたAさんですが、
彼を追いかけることに疲れ、
彼から追いかけられる存在になりたい。

トレーニング当初は
そうおっしゃっていたAさんですが、
〈追いかける、追いかけられる〉
の戦いから降りられたAさん。

それだけでもすごい変化ですよね！

彼に嫌われたくないと思うのは
恋愛なら当然のこと。

ですがその思いが強すぎると
彼の顔色を気にしながら
言いたいことも言えず我慢してしまい

我慢の限界に達すると
何かのキッカケで爆発してしまいます

一見、パートナーとの関係性の
問題のように思えますが、
実はAさんが
〈自分との関係〉を見直すために
起きている事象でもあるんです

自分との関係が良好になれば
「彼に変わってほしい！」
という依存的な思いも軽減します。

彼と離れる方向へすすんだとしても
今後どういった関係性をもつのか、
Aさんは自分自身で決める！
とおっしゃっています。

もう素晴らしい！！

それこそが自立した思考であり、
自分で人生を切り開いている証でもあります

急激な変化は
脳の〈恒常性〉からいうと
元に戻ろうとする性質があるので、

脳に気づかれない程度の
ジワジワとした変化を遂げていくのが
理想だと考えます。

なのでご本人としては
変わった実感がないかもしれません。

彼とハッピーになることが
「変われた！」ことだと考えがちですが、
自分との関係が良好でなければ
一時的に良くなっても
同じことの繰り返しなのです。

セッションでは