変えられないものを
変えよう！としていませんか？

《あきらめ》で
人の機嫌に振り回されず
心がすり減らないあなたに！

自分で選んで決める
主体性を育てます。

自己否定している人を

《あきらめ》によって

受け入れさせてあげる専門家
小林ゆりこです♡

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「あきらめよう」と聞くと、
あなたはどう感じますか？

ワタシはあんまりいいイメージは

ありませんでした

「あきらめる」という言葉、
普通どのように使われるかというと…

例えば失恋した時に、
「あなたをふった恋人のことなんか
もうあきらめて」とか、

財布をなくした時に、
「見つからないからもう仕方ない、
あきらめた」とか、

テスト前に勉強していない時に、
「明日の試験はもうあきらめた」
なんて時に使いますよね。

しようとしていたこと、
無理なことをやめるときに使われます。

でもね、、

本来の意味は、全然違うのです

／

できること、できないことを
「あきらかにみて」
断念する選択も
自分で決めるってこと！

＼

他人の悪口を言ったり、
あの人はできているとか、
できていないとか、

そういうのじゃなくて、

〈あなたにとってどうなのか？〉
を明らかに見るということです

自分が望まない状態になった時、
つい結果だけを見て
落ち込んでしまいますが、
このような結果になったのは
どこに原因があったのか。

たいていは、
「あの人が悪いんだ、
もういいよ、あきらめよう」
と人のせいにしますが、
そうじゃないんです。

一体自分のどこに原因があったのか

〈あきらかにみる〉ということです。

例えば財布を落とした人に、
「あきらめなさい」と言ったら、
もう財布は出てこないんだから忘れなさい！

ってことなんだけど、

財布を落としたことには
必ず原因があります。

あきらかにみるとは、
その原因を明らかに見てね！ってことです

◉〈あきらめる〉と、どうなるの？

〈あきらめる〉ができると
結構いいことが待ってます、笑♡

現状を真正面から見るようになる。
言い訳したりごまかしたりしなくなる。
自分がどうしたいかがわかるようになる。
行動できる。

この「行動できる」って
すごくないですか？

〈あきらめ〉によって
自分の気持ちをごまかさなくなるので
張り詰めた糸がゆるむ感じで、
自然と行動しちゃうマインドになります

行動できない！
と悩んでいる人には打ってつけです

この〈あきらめ〉を癖づけていけば
執着から解放され
〈行動する、しない〉さえも
自分で決められるので
たくましい人生観が開けてきます。

世間一般で言われる
「あきらめる」とは正反対で
淡々と動けるあなたになりますよ！