昨日、冷えとりの話に火が付いたので続けたいと思いまーす！
根拠の無い安心感とか信頼感とか言いましたけど。
そこをもう少しお話ししましょう！
半身浴を毎日したり冷えとりの肌触りの良いシルク靴下を重ね履きし始めたら、まずなんか気持ち良いな〜という感覚を感じます。(^ ^)
そしてそのあとわりとすぐに不思議な安心感の様なものが肚から湧いてくる感じがしてきます。
やっぱり足もとがあったかいとなんだか安心するし心があったまる気もするわよね〜ホッ⭐︎
みたいな感覚。
ある日出勤途中、歩いてたら急に…
「 あ、あれぇ⁉︎
わたしって今まで何でこんなに人に気を使ってたんだ？？😲
ほっとんどいらない気遣いだったんじゃない？
気遣いじゃなくて人の顔色伺ってただけ…
ひゃー☆」
って思いが下から上がってきて、何かがスッと軽くなるのを感じた！
それを皮切りに、今まで自分自身を縛り付けてた、こうしなきゃっていう固定観念の様なものが生きづらく苦しくしてた…っていう気付きがいろんな情報（本とかネットとか知り合いとかと繋がって教えてくれる）を介してどんどん入ってきました。
●将来のために貯金しとかなきゃ。
●お金は使ったら減るからなるべく減らさない様努力する。
●将来病気にならないように食生活に気をつける。
●専門家が言っていた健康に良いことを取り入れる。
●運動した方が健康に良い。
●身体の調子が悪ければ病院に行く。
●1日30品目以上の食品を摂るのが理想。
●頭を洗う時はシャンプー、身体を洗うのはボディーソープ、顔を洗ったら化粧水&乳液プラスアルファ必要！掃除をする時は洗剤を！
●生理になったら市販の生理用ナプキン！
●自分に厳しく他人に優しく！
●人に認められるように頑張る。
…これ全部↑嘘だし。🙃
単なる観念。
しなきゃいけない で溢れてた。
冷えとりって身体の中に蓄積した冷えを外に出すチカラがあるんだけど、同時に心の冷え（心に溜め込んでいた思いなど）も出てくる。
それが出るほど明るみに出てくる必要なかった思い込みや世の中の間違った情報。
いやぁーもう衝撃の連続😱
いつかくる未来のために…てやってることって多いと思うけど、本当に未来を良くしたいなら、未来の心配事にエネルギーを使わないで今に意識を持って今目の前のことを精一杯集中してやってみよう。
生きてるのは常に『今』だけだから。
本当に心から健やかで美しくありたいのなら、どんな専門家が言っている色んな知識よりも自分の身体の感覚で選ぶ、決める。
自分の感覚を信じて選ぶとき、身体も心も喜びのエネルギーに満ちる。
それの積み重ねが、自信になる。
次の未来も喜びのエネルギーで喜びのミラクルの様な現実を創造してくれる。
気付けば、心配ごとと思っていたことは心配ではなくなっていて。
今まで気付かぬうちに重くのしかかっていた何かが一つ一つ解放されて軽くなっていく。
今のままで大丈夫、安心の中に生きる自分でいられる。
わたしは、以前本当にネガティヴ女でイライラを振りまいていたのですが。💀💦（笑）
今は身体と心が軽くなりました。
旦那さんからはついに怖がられるほど元気で明るくなりました。（注 自分比です！
そしたら自分に優しくなりました。
ひとにも優しくなれました。
本当は何が好きで何がしたいかがわかるようになりました。
生きるのがシンプルに。
今ももちろん気分の上がり下がりはあります。
現実社会で心が振り回されます！
でも、土台がしっかりと、かつ軽くなったので多少のことが起こっても楽なんです✨(^ ^)✨
溜め込んでも出す方法を知っているから。
毒を入れても出せる身体を作る方法を知っている。
身体を大事にしていると身体が自分をずっと守ってくれていたことに気付きます。
身体と心が一つになって強いエネルギーが生まれわたしのチカラになる。
1人でも多くの人に楽になってもらいたい。
人生を楽しむために生きていい！
raychelの
✳︎冷えとり と わたしのからだ と 宇宙のしくみ✳︎
お話会やります❣️
すぐに出来る冷えとりのやり方から、楽しく生きるヒント💡までみんなで楽しくお話ししたいです（≧∇≦）
★スケジュール
12月12日（月）、13日（火）、16日（金）、29（木）
各日、①14:00〜15:30 ②19:00〜20:30
※29日は①のお時間のみになります。
❤︎場所
川越駅徒歩10分 カフェ 参加者へご連絡いたします。
♧参加費
3000円（ワンドリンク付き）
♦︎お申し込みとお問合せ
1、件名 冷えとりお話会 川越
2、お名前
3、メールアドレス
4、お電話番号
5、参加希望日と時間帯
6、参加人数
上記、ご記入の上こちらまで↓お問合せください💕
powerofhietori@gmail.com
各回定員4〜5名様になります！
raychelより愛をこめて❤︎
根拠の無い安心感とか信頼感とか言いましたけど。
そこをもう少しお話ししましょう！
半身浴を毎日したり冷えとりの肌触りの良いシルク靴下を重ね履きし始めたら、まずなんか気持ち良いな〜という感覚を感じます。(^ ^)
そしてそのあとわりとすぐに不思議な安心感の様なものが肚から湧いてくる感じがしてきます。
やっぱり足もとがあったかいとなんだか安心するし心があったまる気もするわよね〜ホッ⭐︎
みたいな感覚。
ある日出勤途中、歩いてたら急に…
「 あ、あれぇ⁉︎
わたしって今まで何でこんなに人に気を使ってたんだ？？😲
ほっとんどいらない気遣いだったんじゃない？
気遣いじゃなくて人の顔色伺ってただけ…
ひゃー☆」
って思いが下から上がってきて、何かがスッと軽くなるのを感じた！
それを皮切りに、今まで自分自身を縛り付けてた、こうしなきゃっていう固定観念の様なものが生きづらく苦しくしてた…っていう気付きがいろんな情報（本とかネットとか知り合いとかと繋がって教えてくれる）を介してどんどん入ってきました。
●将来のために貯金しとかなきゃ。
●お金は使ったら減るからなるべく減らさない様努力する。
●将来病気にならないように食生活に気をつける。
●専門家が言っていた健康に良いことを取り入れる。
●運動した方が健康に良い。
●身体の調子が悪ければ病院に行く。
●1日30品目以上の食品を摂るのが理想。
●頭を洗う時はシャンプー、身体を洗うのはボディーソープ、顔を洗ったら化粧水&乳液プラスアルファ必要！掃除をする時は洗剤を！
●生理になったら市販の生理用ナプキン！
●自分に厳しく他人に優しく！
●人に認められるように頑張る。
…これ全部↑嘘だし。🙃
単なる観念。
しなきゃいけない で溢れてた。
冷えとりって身体の中に蓄積した冷えを外に出すチカラがあるんだけど、同時に心の冷え（心に溜め込んでいた思いなど）も出てくる。
それが出るほど明るみに出てくる必要なかった思い込みや世の中の間違った情報。
いやぁーもう衝撃の連続😱
いつかくる未来のために…てやってることって多いと思うけど、本当に未来を良くしたいなら、未来の心配事にエネルギーを使わないで今に意識を持って今目の前のことを精一杯集中してやってみよう。
生きてるのは常に『今』だけだから。
本当に心から健やかで美しくありたいのなら、どんな専門家が言っている色んな知識よりも自分の身体の感覚で選ぶ、決める。
自分の感覚を信じて選ぶとき、身体も心も喜びのエネルギーに満ちる。
それの積み重ねが、自信になる。
次の未来も喜びのエネルギーで喜びのミラクルの様な現実を創造してくれる。
気付けば、心配ごとと思っていたことは心配ではなくなっていて。
今まで気付かぬうちに重くのしかかっていた何かが一つ一つ解放されて軽くなっていく。
今のままで大丈夫、安心の中に生きる自分でいられる。
わたしは、以前本当にネガティヴ女でイライラを振りまいていたのですが。💀💦（笑）
今は身体と心が軽くなりました。
旦那さんからはついに怖がられるほど元気で明るくなりました。（注 自分比です！
そしたら自分に優しくなりました。
ひとにも優しくなれました。
本当は何が好きで何がしたいかがわかるようになりました。
生きるのがシンプルに。
今ももちろん気分の上がり下がりはあります。
現実社会で心が振り回されます！
でも、土台がしっかりと、かつ軽くなったので多少のことが起こっても楽なんです✨(^ ^)✨
溜め込んでも出す方法を知っているから。
毒を入れても出せる身体を作る方法を知っている。
身体を大事にしていると身体が自分をずっと守ってくれていたことに気付きます。
身体と心が一つになって強いエネルギーが生まれわたしのチカラになる。
1人でも多くの人に楽になってもらいたい。
人生を楽しむために生きていい！
raychelの
✳︎冷えとり と わたしのからだ と 宇宙のしくみ✳︎
お話会やります❣️
すぐに出来る冷えとりのやり方から、楽しく生きるヒント💡までみんなで楽しくお話ししたいです（≧∇≦）
★スケジュール
12月12日（月）、13日（火）、16日（金）、29（木）
各日、①14:00〜15:30 ②19:00〜20:30
※29日は①のお時間のみになります。
❤︎場所
川越駅徒歩10分 カフェ 参加者へご連絡いたします。
♧参加費
3000円（ワンドリンク付き）
♦︎お申し込みとお問合せ
1、件名 冷えとりお話会 川越
2、お名前
3、メールアドレス
4、お電話番号
5、参加希望日と時間帯
6、参加人数
上記、ご記入の上こちらまで↓お問合せください💕
powerofhietori@gmail.com
各回定員4〜5名様になります！
raychelより愛をこめて❤︎