さ皆さま、こんにちは＾＾
０歳からのあそびと運動教室
ベビー体幹トレーナー 落田順子です。
塚本教室プレキッズクラスの活動レポ＾＾
今回は、立ち上がりがテーマ。
脚力・バランス感覚を鍛える遊びを展開しました。
しっかり立ったり、歩くことができるためには、足指の蹴りが必要です。
さらに、土踏まずの形成のためにも足指が使えることは不可欠。
ということで、自然とつま先立ちになる高さでシールはがしをしたり
腰をグッと落として、
しゃがんでシールをはがしたり
立ったり座ったりして、踏ん張る力をつける遊びを行いました。
和式トイレも姿を消し、床にしゃがみこんで行うお掃除なども消えつつある今の時代。
踏ん張ったり、しゃがむ姿勢をとる機会はどんどん減っているかもしれません。
足腰をしっかり鍛えるために、おすもう遊びをしたり、床に広げた大きな紙に絵をかいたり、公園の砂遊びをしたりして、意識的に「しゃがむ」姿勢を取り入れていきましょう！
後半は、パラバルーンで全身運動を楽しみました。
バルーンを見上げようと顔をあげてバランスをとったり、触れようと両手をのばしたり、大興奮。
中でも、大きな「いないいないばー」に大はまりでしたね＾＾
最高の笑顔でご登場です。笑
中から出てくるためには、全身をフルに使ってバルーンを手繰りよせなければいけません。
布の動きに合わせて、自然と自由自在な動きができていましたよ＾＾
今日も楽しかったねー(^ ^)
0・1・2歳のためのあそびと運動教室は、10月スタートの秋クラスを募集中です。
今しかないこの時期をお子さんと思いきり楽しく過ごしたい！
お子さんにたくさんの経験をさせてあげたい！
そんな親子さまにおすすめの教室です＾＾