こんにちは。☀️
ここのところ、私の住んでいる辺りは穏やかなお天気続きで、やっぱり晴れているとそれだけで気分がいいです。
４日に膠原病内科の診察へ行ってきました。
また、例によって会社に行く日と同じ時間起き。
休みなのにゆっくり寝ていられないのが悲しい…。
病院内は空いている印象だったのですが、採血は約２５分待ちでした💦
診察は予定どおりに呼ばれ、体調を聞かれました。
今回は本当に体調がよく（旅行前はいつもある軽い症状はあったけれど）、先生には「体調良いです。」とだけ伝えると、血液検査の結果もおおむね良いので、次回の結果をまたみてプレドニンを６mgから５mgへ変更しましょうとのことでした。
そして今後の予定としては、５mgを一区切りとして、５mgからは減らさない方向だと言う話しでした。
５mgなら、健康な人も身体で作っている量と同じなので、副作用もほぼないだろうしと。
ずいぶん前に先生に聞いたときは、できるだけ減らしていくという話しだったのでちょっと驚きましたが、私にとっては５mgより減らさないほうが再燃の心配をしなくていいし安心で助かります。
（５mgで再燃するかもしれないけど💧）
再燃するかも
の不安から解放されれば、病気は治らないけれど、健康なときにより近い気持ちで過ごせる。
再燃したときに思った、会社を辞めなくてはいけないんじゃないか、というような不安もなくなる
先生の計画は、とっても嬉しいお知らせでした。
次回の診察は、また2ヶ月後です。
帰り道は晴れやかな気持ちで、お気に入りのお店でランチをして、近所のショッピングモールでは筋力アップを兼ねてウィンドウショッピングをしつつ歩き回り、これも筋力アップ＆回復のためのヨガで汗をかいてきました。
普通の生活は一応できてはいますが、筋力＆体力ということでは発病前と今とでは雲泥の差で、超健康体だった私にとって、今の体力＆筋力は正直に言うと満足してません。
ヨガもいくら頑張っても、前のようには戻らないです。
私の感覚としては、薬の副作用
としか思えないのですが、それでもいろいろやりたいことができているので、それもストレスに感じないように過ごしていこうと思ってます。
それでは、良い休日を
