こんにちは♪
美奈です(^^)/
健康で美しく、をモットーに
日々の健康管理について自由に書いていきます♪
絶賛糖質解禁中♪
たまには炭水化物もいいものですね(^^)/
やはりおいしいのです
みなさんはお米、好きな人ですか？？？
白米ラブ！って人多いですよね♪
わたしはどちらかというと
白米をあまり食べてこなかったタイプかも！
基本おかず8割、米2割 というのが定番。
たまにおかずだけしか食べないこともあった
さらにいうなら
カレーはルーのみ！笑
ライスのかわりに納豆！笑
そう！
昔から白米ラブじゃなかったのです♪
なので糖質制限へのハードルは低いのかも
ただね、麺類はずるいです・・・・笑
とくにラーメン。
こってり。
とんこつ。
うまいんだよな～～～笑