こんにちは♪

美奈です(^^)/





健康で美しく、をモットーに

日々の健康管理について自由に書いていきます♪





プロテインバーについて
昨日は一本満足バーをオススメしましたが


もうひとついいもの見つけちゃいました💕


それは


有名なウィダーのプロテインバー!



コンビニでよく置いてますよね(^^)



ただあれ以外と糖質は多めなのが多くて…



いいのないかな〜と思っていたら




セブンイレブンにありました!


糖質40%オフの

ベイクドビター!




なんと糖質5.9g!


プロテイン10g




いいではないか〜\(^o^)/







実際食べてみました!



甘さはずいぶん控えめ♪



でも食べ応えは結構あり!








う〜む、、、

これは迷うな〜







糖質のことを考えると


ウィダーだけど



値段、食べ応え、たんぱく質の量、おいしさ


一本満足バーの方が勝ちかな(*゚∀゚*)









糖質量をどうみるか…







どちらも食べていこうと思った美奈でした♪