こんにちは♪
美奈です(^^)/
健康で美しく、をモットーに
日々の健康管理について自由に書いていきます
最近寒くて、プロテイン飲むのがおっくうになってます。笑
基本、豆乳とまぜて飲むのが好きで
夏はとくに冷えた豆乳と飲むと
プロテイン特有の臭みがなくって♪
ただ、だんだん寒くなってきて
プロテイン飲もうとならない・・・笑
だって寒いんだもの
ということでなにかしらアレンジできないかな～と思い
卵と混ぜて焼いてみましたが
普通に飲むよりまずいやん
あたたまるとあかんやん。笑
一般的に売られている
ブランパンやプロテインクッキーって
やっぱすごいな～～
ちゃんとおいしくもしっかり栄養つまってる。。。。
やはりプロの技にたよろう・・・・
ふつーにのみます。
ちょっとレンジでチンして（まずなるやつやんｗｗｗ）