こんにちは♪
美奈です(^^)/
健康で美しく、をモットーに
日々の健康管理について自由に書いていきます
今日はたんぱく質、結構とった気がする♪
朝プロテイン飲んで～
お昼はチキン南蛮食べて～～
夕方はまたプロテイン飲んで～～～
夜は焼肉食べて～～～～～
たんぱく質尽くしヾ(*≧∇≦)〃
毎日お肉がいいなって、いつもおもう・・・
焼肉は特に大好きで
タンとハラミとてっちゃんは欠かさず食べます
昔はそんなに好きじゃなかったてっちゃんだけど
最近とっても美味しく感じるのはなんでやろ
てっちゃんは別名シマチョウとも言って
牛の大腸♪
マルチョウが小腸♪
どっちも好きだけど、最近はマルチョウのほうが好きだな・・・
まあ、全部すきなのですがヾ(*≧∇≦)〃
焼肉毎日でも飽きないくらい大好きな美奈でした(^^)/
最後まで見ていただきありがとうございます！