糖質制限して二日目( ´ ▽ ` )ノ
朝はサラダと少しのご飯を食べていざ仕事へ。
行きの電車の中からなんだか、腹が減ってる(; ̄ェ ̄)ありえない。なんで?たべたのに。
午前中はなんか低血糖な症状に見舞われ、昼ごはんに。
昼もサラダとタンパク質を食べて、午後の業務へ。
午後はなんだか眠くならなかった。これも糖質制限して、血糖値の急な上昇がなかったからかな。
そんなこと思いながら、修業時間。
帰りは職場の友達と焼き鳥食べてレバ刺し食べて帰りました。炭水化物は食べてません(-_^)
腹いっぱい!これで本当に痩せるんかな?ま~地道に、長い目で。