今朝、起きましたら、、、少し心の疲れを感じました。

？昨日走ったからかな？

、、、と、思っていたらツキのものが来ました。

以前は、ホルモンのバランスで体調が左右されるなんて思ってもいなかったんですが、、、

左右されるんですねえ、これが。

こういった、些細な自分の心身の変化に気づくことも大切ですね

今日は、私が神社仏閣巡りを始めた初期（参拝２番目）のお寺をご紹介します。

それは、京都の「鞍馬寺」です！

2020年9月のことです。

この時はケーブルを使わずに山を登り山頂に行きました。

しんどかった・・・

でも山頂からの眺めは最高でした！

しかしこの日は写真はなぜか撮らず・・・

ひたすら自身の心が元気になるようにお祈りしました。

そして扇子を購入。お寺のかたが

「ここ一番という時に自身をあおいでくださいね。」

とお言葉を添えてくださいました

それから数年間、ここ一番どころか、毎日自分をあおぎまくっていたことはここだけの秘密です（今はあおいでいません。棚の上に飾っています。）

それから２か月後の2020年11月、再び鞍馬寺を訪れました。

この時は紅葉がきれいで写真を撮りました！

山頂へは…ケーブルを使いました

癒されました～

以後、2021年10月と2022年4月にも参拝しています。

もう少ししたら、お礼参りに伺おうと思います

最後に、、、

私が元気になったきっかけの一つに

「すがることをやめた」

というのがあります。

ある方に教えていただきました。

「すがる」気持ちが、自分の心を弱くしている原因の一つだと。

だいぶ元気になってきてから教えていただきましたので、スッと自分のなかで納得がいきました。

2020年～2022年、鞍馬寺を参拝した当時は、「すがる」気持ち満載の私でした。

「どうか、どうか助けてください」と思っていました。

これはこれで、仕方のない、必要なこと、とき、だったのだと今は思えます。

ですので、今、とても苦しい状況にいらっしゃる方は、どうぞ、すがる自分を否定せず、ゆっくりゆっくりご自身を癒していってくださいね。

私は、いろんな人、こと、もの、にすがり頼って癒されて今があります。

全ての人に穏やかなときが訪れますように・・・