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コーチ＆コーチング講師育成コーチ

みなと神戸コーチ＠もっさん

【自己紹介】

こんにちは(o^^o)

目標（ゴール）設定についてですが、行動するためにエネルギーを

集中する対象が「目標」です。

ですので、目標設定する事によって、「今、何をすべきか」が見え、

活動力に繋がり、エネルギーを集中することができます。

GROWモデルでは、最初に目標設定を行いましょう。

コーチング初心者の場合、「目標（目標を達成した後のありたい姿や、

問題を解決した状態）」ではなく、「問題点」やその「解決方法」に

焦点を当ててしまうことがセッション失敗の大きな原因となりますので

注意が必要です。

セッションにおいて「目標設定」が極めて重要であることを肝に銘じて

おいてください。

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目標（Goal）設定とは