こんにちわ
港と申します
2021年東京世田谷区にてヒーリングサロンオープンのため、現在は病院職員として働きながら準備中です
プライベートも今年来年で大改造予定
落ち着いた日々に憧れつつ毎日バタバタしています
最近、なんだかなあ、って気分の日が多くて、
落ち着かなかったり、落ち込んだり。
こんな時にすることがあります。
それは所作を丁寧にすること。
もちろん自分ケアを色々出来たら良いのだけど、
なかなか難しかったりします。
そんな時は一つ一つの全ての動作、字を書いたりするのも丁寧を心がけてみます。
話す言葉も。
歩くときも。
私は基本ガサツなので、デフォルトにしたいものです。
すると、なんとなく落ち着いてきます。
心も周りも。
心が落ち着くと周りも落ち着くってだけですが。
今日も丁寧に。
友人サロンにて仮営業中です