飲み物

妊婦になって、まず用意したのは飲み物

適度に、ならいいだろうけど仕事柄？水分を大量に摂るあたしは飲み物に困る困る…

で、今お世話になっているものたち。

◎炭酸水

http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/e006381h

あんなに大好きだったビールの代わりに炭酸

これは甘くないし炭酸もキツめでおいしい

これにかぼすはちみつを入れて飲むのがお気に入り夫も気に入ってるしね

◎カフェインレスコーヒー

意外と種類ないのね…

ネットで比較したのに、近所のスーパーにあった。さすがokストア！

◎ルイボスティー

大学時代からたまに飲むけど、これはおいしいし安全

◎麦茶

たまには濃いめの緑茶が飲みたいな…

これからは、おいしいハーブティーも探したい。

妊婦期間は、感覚が研ぎ澄まされるから、新しい発見とかもあるって本で読んだんだ～

そう思うと楽しいよね

せっかくだから、体と食べ物がつながる？感覚を持って、食事を楽しみたいもんだ。

最近のつわりメモ

忘れないためにメモメモ。

◎先週

・気持ち悪い

むかむかするのと、生唾が大量に出て気持ち悪い日がある。不思議。

・眠い

これはいつも…

でも、昼に仮眠取らないとやれないくらいのひどさ

・腹痛

ない日もあるけど

◎今週

・気持ち悪い

おえってなる。

おっさんみたい(笑)

電車がつらいので、マスクにアロマオイル垂らしたりして乗りきり中…

・腹痛

先週の金曜から常に。

鈍痛と、たまにうっ…となる痛み。

ちびちゃんがすくすく成長中ってことかな？

出血さえなければ大丈夫みたいだし…

ちなみに、ごはんは食べられるし食欲もある

むしろ、空腹とか水分不足がしんどい。

さすがあたし

最近は特に、豆腐ともずくがブーム

毎日食べてるな…

産院選び

そろそろ具体的に決めに入りたい産院選び。

今週？心拍確認ができたらと思ってはいるものの、日々を生きるので精一杯…

なんとなくいいなと思うところはあるから、ちかいうち電話してみるかな～

今日はお義母さんが産院を調べたり聞いたりしてくれたり、

夫が本屋で出産にまつわる本を読んで話してくれたり、

妊娠を告げた先輩友人が気遣ってくれたり…

心配なこともあるけれど、みんなにたくさん支えてもらってるんだなぁとありがたくあたたかい気持ちになった日だった。

少しずつ、おおらかに構えていられる母ちゃんになれるといいなぁ…