🎍明けましておめでとうございます🎍
1/7稽古初めでした。
少年部
コロナやインフルエンザも流行っているので心配していましたが、子供達は元気な顔を見せてくれました
いつも通り、基本から型、ミット、受け返しまで。
最後はミットリレーで、負けたらジャンピングスクワット。でも、結局全員でやるいつものパターンで
一般部
お正月の運動不足からの稽古なので、怪我のないよう強度弱めで。
ミットと受け返しでは、昨年の試合でできなかった事の復習。
🎍明けましておめでとうございます🎍
1/7稽古初めでした。
少年部
コロナやインフルエンザも流行っているので心配していましたが、子供達は元気な顔を見せてくれました
いつも通り、基本から型、ミット、受け返しまで。
最後はミットリレーで、負けたらジャンピングスクワット。でも、結局全員でやるいつものパターンで