少年部稽古　　不得意な事

少年部の稽古の様子です。

少年部では、準備運動として色々な運動を取り入れています。

ラダートレーニングや床(マット)運動で様々な動きを経験することによって運動感覚を養うとともに筋力アップやストレッチ効果、バランス感覚や集中力のアップなどの効果があります

その中で、子供たちが不得意なのが…

「後転」です

何故(笑)

練習あるのみ

楽しく元気に頑張りましょう